Холодок внизу живота при беременности

Холодный живот при беременности: причины

Причина, почему при беременности холодный живот не является аномалией или патологией беременности. Скорее всего, холодный живот – это физиологическая особенность человека.

В просторах интернета данный вопрос не оговаривается докторами, гинекологами, временами обсуждается мамочками на форумах, поэтому априори не есть сверхпроблемой. И абсолютно – холодный живот угрозы для жизни ребенку и мамы не несет. В данной теме выделают несколько основных причин, объясняющие холодный низ живота:

  • наличие жировых отложений;
  • пониженная температура тела;
  • психологическое восприятие беременности.

Если «пройтись» по анатомии и строению человека, то места, где больше всего скопляется жировая ткань, это области бедер, ягодиц, коленных суставов и живота. Данные зоны наиболее пропорционально меняют фигуру при увеличении веса, а из-за прослойки жира менее теплые, чем, например, спина или грудная клетка. Ввиду того, что в жировой ткани отсутствуют кровеносные сосуды, нет кровоснабжения как, допустим, в мышцах, «плотные» участки тела прохладнее, даже когда на улице или помещении плюсовая температура – вот почему у беременных холодный живот.

Сниженная температура тела женщины также аргумент, объясняющий прохладный живот в период беременности. Дело в том, что каждому человеку присущ свой «температурный режим», который меняется в течение дня: с утра показатели ниже, к концу дня немного повышаются. Нормативы 36.0 и 37.2 градусов по Цельсию вполне нормальная температура тела.

У беременных низкая температура кроме индивидуальных особенностей возникает по иным обстоятельствам:

Вы сами для себя и родственников назначаете лечение или обращаетесь к врачам?
Только к врачам, у них больше опыта и можно не так симптомы трактовать, а они знают как это проверить, чтобы понять какая именно болезнь.
45.81%
Нет, по обычным простым вопросам не бежим, только сами.
24.52%
Ищу информация в интернете по сайтам и покупаю консультации у онлайн-врачей, лучше чем идти записываться, будет ли талончик и все из этого вытекающее.
29.68%
Проголосовало: 155
  • токсикоз,
  • эндокринологическое заболевание (гипотиреоз),
  • гипотермия (снижение температуры ниже 35 градусов),
  • простуда,
  • усталость, сонливость, отечность;
  • ослабленный иммунитет;
  • неполноценное питание, анемия.

Если низкая температура тела носит хронический характер – следует обратиться за консультацией к врачу. Следует заметить, что температурный баланс внутри организма человека всегда одинаковый, и в случае понижения температуры или холодного на ощупь животика, малышу внутри Вас здорово и комфортно.

Иногда появляется некий холодок внизу живота при беременности (как при электрофорезе) и многие девушки задаются вопросом, что это, и по какой причине начинается подобное явление. На раннем сроке чувство легкого холодка проявляется из-за тонуса матки, когда происходят незначительные спазматические приступы. Позже чувство холодка внизу живота объясняется полчками и «пируэтами» ребенка. Особенно данный спектр чувств явно испытывает первородящая женщина.

Похолодеть живот может при кашле, чихании – это своеобразная реакция мышц матки на внешние факторы.

Психологи же считают, что пробивает холодком них живота ввиду осознания того, что Вы в положении – это чувство радости, тревоги, душевный подъем, переживания, словом, «бабочки порхают» от скорого материнства.

Согреть холодный животик можно простыми и безотказными методами: окутаться теплым пледом, выпить вкусный чай и вместе с мужем просмотреть любимый фильм. Главное – не волноваться по пустякам.

Иногда появляется некий холодок внизу живота при беременности (как при электрофорезе) и многие девушки задаются вопросом, что это, и по какой причине начинается подобное явление. На раннем сроке чувство легкого холодка проявляется из-за тонуса матки, когда происходят незначительные спазматические приступы. Позже чувство холодка внизу живота объясняется полчками и «пируэтами» ребенка. Особенно данный спектр чувств явно испытывает первородящая женщина.

Для начала стоит сказать, как происходит зачатие. Примерно в середине женского цикла у дамы происходит высвобождение клетки из фолликула. После этого рожденная и готовая для оплодотворения яйцеклетка начинает двигаться по фаллопиевым трубам в сторону детородного органа. Именно тут она может встретиться со сперматозоидом. После слияния этих двух составляющих начинается непрерывное деление клеток.

Когда новый организм достигает маточной мышцы, происходит внедрение клеток в ее внутренний слой. С этого момента можно считать зачатие состоявшимся.

Ощущения в животе на ранних сроках беременности

У многих женщин в этот период появляются новые ощущения. Для начала стоит сказать, какие сроки беременности ранние, а какие — поздние. Беременность малого срока диагностируется до 8 недель, что составляет примерно первые два месяца со дня последней менструации. Именно в этот промежуток времени будущая мама может отмечать новые ощущения в животе. На ранних сроках беременности самочувствие женщины может сильно меняться. Рассмотрим наиболее частые ощущения, которые испытывает женщина.

В период оплодотворения

Некоторые представительницы прекрасного пола утверждают, что ощущения в животе на ранних сроках беременности у них начались именно с момента оплодотворения яйцеклетки. Скорее всего, это просто самовнушение, так как никто точно не может до долей секунды сказать, когда именно произошло слияние двух клеток.

Обычно этот процесс не сопровождается никакими особенными чувствами. Человеческие клетки настолько малы, что их первоначальное деление не дает никаких симптомов или признаков.

Ни для кого не секрет, что большинство выкидышей и замираний эмбриона приходится на ранние сроки. Это происходит из-за того, что в этот временной отрезок идет так называемый естественный отбор. Если у плода есть какие-либо нарушения в генетике или получен неправильный набор хромосом, то он просто прекращает свое развитие.

Читайте также:  Передержать Тест В Моче

Такое состояние может сопровождаться неприятными болезненными ощущениями, которые ставят под угрозу беременность. Спина в этот период также может напомнить о себе. Во время сокращения детородного органа женщина ощущает тяжесть в пояснице.

Обычно этот процесс не сопровождается никакими особенными чувствами. Человеческие клетки настолько малы, что их первоначальное деление не дает никаких симптомов или признаков.

Общее. Хотя это средство действует преимущественно на желудочно-кишечный тракт, оно имеет в своем патогенезе также не сколько психических и сексуальных симптомов. Наиболее характерны паралитические боли и ощущение холода, особенно в животе. Невралгия вследствие злоупотребления кофе. Психические симптомы из-за непомерной гордыни. Нервное истощение.

Хуже. От еды. От питья слишком большого количества воды, горячей или холодной. Летом. От движения. От злоупотребления кофе. От обеда.

Лучше. На открытом воздухе.

Психика. Слабая воля. Плохое настроение; устал от жизни, не хватает упорства, настойчивости. Сильная тревога за будущее. Истерия. Нимфомания. Ипохондрия.

Голова. Прилив крови к голове, сопровождающийся снижением зрения. Головокружение во время или после приема пищи. Морщит лоб при головной боли. Ощущение, как будто мозг сжался, и голова стала меньше.

Глаза. Все предметы кажутся белыми, даже зеленые деревья.

Желудок. Ощущение пустоты после еды. Как будто в желудке холодная вода или болтается тяжелый груз. Ничего не желает так страстно, как хлеба.

Живот. Обильный, желтоватый, зеленый, как и з крана (сплошным по током), водянистый или пенистый, истощающий понос. Он сопровождается ощущением холода в животе; после него возникает болезненность и жжение в заднем проходе. Летний понос из-за питья слишком большого количества воды.

Мужские половые органы. Болезненная ригидность полового члена после поллюции; по ночам.

Женские половые органы. Склонность к мастурбации; нимфомания. Менструации слишком обильные; раньше срока и слишком продолжительные. Бели постоянные. Стреляющая боль в молочной железе (правой) возникает, когда женщина наклоняется во время менструации.

Сердце. Сердцебиение: после стула, с ощущением стеснения в груди.

Спина. Боль в копчике после стула. Шею как будто сжали руками.

Конечности. При ишиалгии нога подкашивается.

Женский организм чувствителен к переохлаждению. Воздействие холода на конечности приводит к воспалению мочеполовой системы. Основной симптом проблемы – тянущая боль внизу живота. В осенне-зимний период иммунитет ослаблен и не справляется с патогенной микрофлорой. На фоне упадка защитных сил происходит активизация инфекций. Страдают органы малого таза: придатки матки, мочевой пузырь, почки.

Тревожные симптомы

О негативных последствиях простуды говорят следующие симптомы:

  • Боль внизу живота. В зависимости от стадии заболевания она бывает режущей или тянущей и ноющей. Негативные проявления усиливаются при физической активности. В острой фазе болевые ощущения интенсивные, при переходе в хроническую форму ослабевают.
  • Частые позывы к мочеиспусканию. Цвет мочи становится темным, появляются примеси крови.
  • Влагалищные выделения меняют цвет и запах, становятся желто-зелеными, появляются гнойные компоненты.
  • Температура тела повышается до 38-39°C, сопровождается ознобом, слабостью.
  • Дискомфорт при сексуальном контакте.
  • Нарушение менструального цикла, изменение графика и интенсивности.

При хроническом воспалении придатков в яичниках снижается выработка женских половых гормонов.

Возможные осложнения и последствия

Отсутствие своевременного лечения воспалительных процессов приводит к тяжелым последствиям:

  • У женщины наблюдаются проблемы со сном, накапливается усталость, ухудшается общее состояние.
  • Сильная боль в животе и влагалище приводит к полному отказу от половой жизни.
  • Нарушается менструальный цикл.
  • Возникновение спаек в маточных трубах вызывает бесплодие.

В местах воспаления появляются абсцессы, вызывающие общую интоксикацию, распространяющие инфекцию через кровь на другие органы. Для ликвидации гнойных образований выполняется лапароскопическая операция.

Особенности

При развитии воспалительного процесса в желудке нарушается функциональность желез слизистой оболочки органа. Именно они отвечают за выделение желудочного сока и уровень кислотности. Из-за изменения концентрации кислотности, в области желудка ощущается своеобразный холодок. Его проявление связано с потреблением пищевых продуктов и жидкостей. Сопроводительные симптомы:

  • жжение, дискомфорт в области грудной клетки;
  • резкое повышение температуры тела и, соответственно, увеличение интенсивности потоотделения;
  • головная боль (различных степеней тяжести);
  • общее ухудшение состояния организма, резкий упадок сил;
  • судороги различной степени тяжести. Постепенное смещение судорог к стопам;
  • повышенная чувствительность внутренних органов;
  • запор/водянистые выделения;
  • сильное чувство голода либо, наоборот, тошнота при виде теплых пищевых продуктов (появляется желание употреблять только холодную еду);
  • обезвоживание организма;
  • тошнота/рвотные позывы;
  • меланхоличное психо-эмоциональное состояние, постоянное волнение, чувствительность.

Не допускается самолечение и применение средств народной медицины. Пациент может навредить собственному организму, усугубив воспалительный процесс. Качественная медицинская терапия должна проводиться на основе лабораторных данных после тщательного осмотра и консультации у лечащего специалиста.

Предотвратить проблему проще, чем потом страдать от ее последствий. Стоит постоянно заботиться о своем здоровье:

Тибетская медицина различает 40 видов женских заболеваний, причины которых заключается в нарушении конституции Слизь, Желчь, Ветер, также различные травмы и проникновение инфекций. Способствуют развитию болезней беспорядочная половая жизнь, кровотечения, несоблюдение гигиены, образ жизни и неправильное питание, а также охлаждение организма.

Большую роль в развитии заболеваний женской половой сферы играют стрессы, переживания, связанный с возбуждением конституции Ветер (нервная система).

Заболевания развивающиеся на основе Ветра и Слизи относятся к заболеваниям «холода», на основе конституции Желчи к болезням «жара».

Симптомы болезней возникших на основе конституции Ветер – это дискомфорт внизу живота, менструации становятся скудными, пенистыми, водянистыми и частыми, наблюдается учащение мочеиспускания. Симптомы при нарушении конституции Слизь — это ощущение холода внизу живота, слабые колющие боли, выделения при менструации клейкие, слизистые.

Менструальные выделения при возмущении конституции Желчь обильные, темные, густые. Также сопровождается ощущением жара внизу живота и всего тела. Повышается температура, появляются боли в поясничной области, в костях, болезненное мочеиспускание, тошнота, головокружения, болезненные менструации.

Возмущение Слизи характеризуется накоплением избыточной слизи, лимфы, жира, жидкости, страдают лимфатическая и эндокринная системы. При возмущении Желчи повышается выработка желчи, наступает застой желчи в желчном пузыре и желчных протоках и в клетках печени. В данных ситуациях слизь и желчь попадают в кровь, и тем самым разносится по всему организму, поражая ткани и органы организма и в том числе органы женской половой системы.

Читайте также:  Признаки Что Медаборт Получился

Матка — это орган, обильно снабжаемый кровью. Матка состоит из эндометрия внутренняя слизистая часть, миометрий средняя мышечная часть, периметрий внешняя серозная часть. Желчь и слизь проникая в слои матки и ее придатки вызывает различные заболевания воспалительного характера, а также новообразования кист и миом. Присоединение инфекции уже нарушенной системы регуляции организма (Слизь, Желчь, Ветер) дает толчок к развитию заболеваний. Инфекции могут попасть в органы женской половой сферы извне, кровью, лимфой.

Важно отметить взаимосвязь органов малого таза с другими органами, в том числе почки. Почки снабжают энергией и кровью все органы и ткани расположенные ниже поясницы. Снижение функции почек в следствие «холода» (), нарушается нормальный кровоток в области малого таза, развивается застой, и что конечно же влияет на состояние органов женской половой сферы и провоцирует развитие женских болезней.

Боль в прямой кишке

Проявления боли в прямой кишке бывают разного типа. Сопровождать ее могут и дополнительные симптомы – диарея, различные выделения (от слизи до крови), вздутие. Иногда может казаться, что в заднем проходе застрял инородный предмет. Чтобы диагностировать заболевание, которое вызывает дискомфорт, нужно провести ряд клинических исследований.

Общие сведения о болях в прямой кишке

Прямая кишка – это окончание толстой кишки, которое выходит в районе промежности. Ее длина может составлять около 15 см. Сама по себя прямая кишка является заключительным элементом пищеварительного тракта. Именно в ней скапливается весь кал, после чего происходит испражнение.

По своей форме этот участок кишечника никак не напоминает свое название. Кишка совсем не прямая, а имеет два изгиба. Нельзя недооценивать ее функциональность и сложность тех процессов, которые она исполняет. Ведь выведение кала — это непростая функция. Ее контролем занимаются рецепторы головного мозга.

Боль в прямой кишке и внизу живота может возникать из-за целого ряда заболеваний. Этот симптом чаще всего возникает во время дефекации или после ее окончания и называется прокталгия. Ее особенность в том, что врачи часто не могут определить причины такой боли. Она может не быть связана с болезнями, а просто являться следствием нервного напряжения. В этом случае низ живота болит из-за спазмов.

Характер болей

Боли в области прямой кишки могут быть очень разнообразными. Болеть может и во время опорожнения кишечника, и после окончания этого процесса, и во время сна.

  • тянущие боли в прямой кишке;
  • ноющие болевые ощущения;
  • давящая боль заднего прохода;
  • резкая боль в прямой кишке;
  • острые спазмы.

Причиной боли может являться заболевание соседнего с прямой кишкой органа. Но случается и такое, что именно от нее исходят патологии, которые направляются в сторону других органов. Из-за этого специалисты рекомендуют не лечиться самостоятельно, а сразу же обращаться к проктологу. Также нельзя затягивать с определением причины и ее лечением.

Причины

Если болит прямая кишка, не стоит сразу же паниковать. Может, это просто прокталгия, которая не тянет за собой никаких других симптомов и последствий.

В остальных случаях боль может отдавать в прямую кишку из-за образовавшихся патологий:

  • Трещина в анальном проходе. В большинстве случаев именно эта причина и вызывает боль в прямой кишке после дефекации. Врачи диагностируют заболевание в 10 случаев из 100. Трещина может вызывать сильные боли, которые будут сопровождаться выделением в кал крови. Четверть из всех больных с этой патологией получают в дополнение еще и запор, а около 5% — понос. Чтобы диагностировать трещину, не нужно делать никаких исследований. Достаточно того, что врач-проктолог осмотрит больного. Если заболевание развилось сравнительно недавно (до 1 месяца), то его можно лечить при помощи слабительного и лечебных ванн. Если же оно перешло в хроническую форму, поможет только операция.
  • Паропроктит. В пазухах заднего прохода размещаются анальные железы. Такое заболевание как паропроктит начинается именно с их воспаления. Боли в прямой кишке будут носить пульсирующий характер. Может подниматься температура. Исследовать прямую кишку в таком случае нужно методом пальпирования.
  • Тромбоз геморродиального узла. Такая болезнь будет вызывать очень сильную боль, может также возникать понос или запор.
  • Воспаление предстательной железы. В этом случае отмечается постоянная боль заднего прохода.
  • Воспаление аппендицита. Боль внизу живот, отдающая в прямую кишку, может говорить об аппендиксе. При подозрении на эту патологию врачи сперва обследуют ректальную зону.
  • Язва в прямой кишке. Симптомы этой болезни прямой кишки нередко проявляются у молодых людей. Такое образование вызывает у больного ощущение присутствия инородного предмета. Также человек испытывает трудности при опорожнении кишечника. Во время дефекации может происходить выделение крови и слизи из анального прохода.
  • Новообразования. Если человека беспокоят боли в прямой кишке, причины тому могут быть разными. Но самой опасной является наличие опухоли. Такие образования могут долгое время не давать о себе знать. У женщин в таких случаях болит прямая кишка, неприятные ощущения возникают и внизу живота. Это может говорить о кисте яичника.
  • Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы. Когда боль в прямой кишке наблюдается у женщин, проводится исследование яичников и органов малого таза.

Но даже все перечисленные случаи не могут дать исчерпывающего ответа на вопрос, каковы причины того, что болит прямая кишка.

Симптомы

Если болит прямая кишка, остальные симптомы зависят от заболевания, которое вызвало это состояние.

Среди симптомов, сопровождающих боль внизу живота, которая отдает в прямую кишку, можно выделить:

  • метеоризм;
  • запор;
  • понос;
  • диарею;
  • вздутие живота;
  • чувство нахождения инородного предмета в прямой кишке;
  • выделения слизи или крови во время дефекации;
  • проблемы с функционированием органов репродуктивной системы;
  • истощение организма (если причиной стала опухоль в органах малого таза);
  • ложные позывы к дефекации и пр.
Читайте также:  Сколько Раз В Сутки Движений Делает Плод В 19 Недель

Диагностика при болях в прямой кишке

Диагностировать болезни прямой кишки и заднего прохода нужно сразу же после возникновения первых симптомов. Если затягивать с лечением, то последствия могут оказаться серьезными. К тому же, при подозрении на опухоль и вовсе нельзя медлить с лечением.

Диагностика заболеваний такого типа включает:

  • пальпирование;
  • ректроманоскопию;
  • осмотр анального отверстия;
  • проведение рентгена;
  • сдачу анализов крови, кала и мочи.

Методы диагностики полностью зависят от вида заболевания, которое стало причиной возникновения болезни. Например, если больного беспокоит трещина в анальном проходе, то достаточно будет простого осмотра. Для выявления более серьезных заболеваний, в том числе и опухолей, нужно проводить серьезные клинические исследования.

Лечением в таких случаях занимается проктолог. Только он может по-настоящему определить, почему болит прямая кишка и что с этим нужно делать.

Лечение

Своевременное лечение – залог успеха в случае, если беспокоит боль в области прямой кишки у женщин или мужчин. Основой терапии такого состояния должно стать устранение причины, его вызвавшей. Обычно лечение происходит с применением ректальных свечей, мазей и кремов, таблетированных препаратов нужного типа.

Лечение зависит от болезни, вызвавшей боли:

  • Ректальные трещины и геморрой лечат при помощи мазей, гелей и свечей.
  • Для нейтрализации воспаления на слизистой оболочке нужно проводить терапию антибиотиками, делать клизмы с лечебными травами, придерживаться строгой диеты. Можно использовать также ванночки с марганцовкой.
  • Прокталгия зависит от нервного и эмоционального состояния больного. Поэтому для ее устранения назначают успокоительные средства.
  • Парапроктит часто нуждается в проведении хирургического вмешательства. Только на начальной стадии он лечиться терапевтическими методами.
  • Чтобы вылечить язву заднего прохода, нужно придерживаться специальной диеты. Можно применять средства слабительного действия. Если терапевтическое лечение не дает результатов, проводится операция.
  • Лечение онкологических заболеваний проводится в соответствии с типом и размером опухоли. Также берется во внимание стадия развития образования.

Прогнозы

Предсказать развитие болезни не может даже самый опытный врач. Самое правильное, что он может сделать, – назначить лечение и следить за протеканием заболевания.

Если женщину беспокоят боли при беременности в прямой кишке, то не нужно сразу беспокоиться. Это состояние может быть вызвано самой беременностью и тем, что постоянно растущий плод начал давить на стенки прямой кишки. Эти боли не несут никакой угрозы ни будущей матери, ни ребенку. Но такие симптомы могут говорить о нехватке в организме женщины витаминов и микроэлементов.

Профилактика

Чтобы не возникало жалоб на боль в сфинктере прямой кишки, можно делать следующее:

  • своевременно бороться с запорами;

Ощущение холода в желудке возникает по причине развития воспалительного процесса в желудке. Холодок в области желудка является проявлением симптоматики гастрита.

Несмотря на то, что гастрит является одной из наиболее распространенных болезней современного мира, научные исследования касательно его формирования, основных проявлений, их источников все еще продолжаются. После жалоб пациента на холодок в зоне желудка, первичная диагностика направлена на обнаружение воспалительного процесса в желудке, функциональность желез слизистой оболочки органа, уровень кислотности желудочного сока, индивидуальные показатели состояния здоровья пациента. Возможные способы диагностики могут варьироваться в зависимости характера боли, ценовой политики медицинского центра и требуемой скорости получения данных:

  • Эндоскопия. Эндоскопическое исследование предполагает использование специального медицинского прибора – эндоскопа. С его помощью специалист осматривает внутренние органы, анализирует общую степень поражения организма.
  • Лабораторная диагностика. Диагноз может быть поставлен после сдачи пациентом анализов крови, мочи, кала. Данные анализы способны выявить гастрит и обосновать чувство холода во внутреннем органе.
  • Ультразвуковое исследование брюшной полости. УЗИ является одним из наиболее эффективным и быстрых способов диагностики воспалительных процессов внутри организма.

Во время диагностики учитывается состояние слизистых оболочек органа, их структура, возможные деформации. Некоторые методы диагностики предусматривают получение фрагмента внутреннего органа для дальнейших лабораторных исследований.

Причины болей внизу живота при переохлаждении

На приеме у гинеколога можно услышать жалобы, что болит низ живота после купаний в холодной воде, сидения на холодном или из-за застуженных ног. Гипотермия является фактором, провоцирующим развитие опасной микрофлоры. Стафилококки, стрептококки, хламидии, гонококки и другие патогены проникают в органы малого таза, вызывая воспаление. Переохлаждение приводит к аднекситу, циститу, пиелонефриту.

Воспаление придатков

Сальпингоофорит или аднексит — наиболее распространенная причина боли в нижней части живота. Инфекционное заболевание маточных труб и яичников может спровоцировать переутомление, общую гипотермию, передачу инфекции из очагов ОРВИ (миндалины, гайморовы пазухи). Процесс делят на несколько форм:

  • острая;
  • подострая;
  • хроническая.

Инфекционное воспаление передается половым путем, поэтому при выявлении его симптомов лечение проходят оба партнера.

Поражение мочевого пузыря

Замерзшие ноги и пребывание в холодной воде часто приводит к циститу (воспалению оболочки мочевого пузыря) и уретриту (поражается мочевыводящий канал). Обе патологии встречаются у женщин чаще, чем у мужчин. Причина быстрого заражения бактериями – широкий и короткий мочеиспускательный канал. Симптомы цистита схожи с проявлениями аднексита, оба заболевания вызывают болезненные ощущения внизу живота.

Простуда почек

Среди воспалительных процессов, вызванных переохлаждением, стоит упомянуть пиелонефрит. Бактериальное инфицирование почек вызывает напряжение и болезненность поясницы и мускулатуры брюшной стенки.

Стрессы и депрессия, сопровождающие ПМС и климакс также вызывают вздутие живота у женщин. Прослеживается связь с нарушением тонуса кишечника: спазмируются гладкие мышцы кишечника, что затрудняет отхождение газов и приводит к их задержке.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Елена
Мама двух славных девчонок близняшек. Пишу только советы и собственный опыт. Задавайте вопросы.
Оцените автора
Больше чем Вы хотели знать о детях и их здоровье: только рабочие советы