Почему На 35 Неделе Беременности Нельзя Мыться В Ванной

Содержание

Ванна при беременности – это один из спорных вопросов. Одни говорят можно, другие нельзя, а третьи никак не могут определиться. А ведь ванна часто не просто желаема, а даже и необходима. Это верный способ снять усталость, особенно с болезненных ног и спины, расслабиться, отдохнуть и восстановиться. Да и просто сделать себе приятное, в конце концов, что также необходимо во время беременности. Чтобы внести ясность в этот вопрос, необходимо разобраться, почему можно принимать ванну при беременности и почему нельзя.

Запрет на прием ванны имеет длинные корни. Еще наши предки знали, что делать этого при беременности нельзя. И всему были свои объяснения. Считалось, что через воду к ребенку могут попасть инфекции и нежелательные микробы, поэтому нахождения в воде «этим отверстием» избегалось. Однако современные медики с уверенностью утверждают, что все это пустые суеверия, и такое в принципе невозможно. К ребенку через влагалище вода с грязью или инфекцией никак не попадает – этому препятствует слизистая пробка, закрывающая шейку матки и защищающая плод и амниотическую жидкость от подобного воздействия. Но было и второе объяснение вреда ванны для беременной женщины: это могло спровоцировать преждевременные роды. К горячей воде нередко прибегали в случаях проведения абортов в домашних условиях. И это правда. Кроме угрозы выкидыша горячая ванна может привести к нарушениям в росте и развитии плода и к приращению плаценты. Но речь идет именно о горячей ванне.

Ванна при беременности – это один из спорных вопросов. Одни говорят можно, другие нельзя, а третьи никак не могут определиться. А ведь ванна часто не просто желаема, а даже и необходима. Это верный способ снять усталость, особенно с болезненных ног и спины, расслабиться, отдохнуть и восстановиться. Да и просто сделать себе приятное, в конце концов, что также необходимо во время беременности. Чтобы внести ясность в этот вопрос, необходимо разобраться, почему можно принимать ванну при беременности и почему нельзя.

Вот думаю, а можно или лучше не надо? Конечно же я могу и потерпеть)))

принимала и принимаю — теплую) все (ттт) в порядке)

Вы сами для себя и родственников назначаете лечение или обращаетесь к врачам?
Только к врачам, у них больше опыта и можно не так симптомы трактовать, а они знают как это проверить, чтобы понять какая именно болезнь.
45.81%
Нет, по обычным простым вопросам не бежим, только сами.
24.52%
Ищу информация в интернете по сайтам и покупаю консультации у онлайн-врачей, лучше чем идти записываться, будет ли талончик и все из этого вытекающее.
29.68%
Проголосовало: 155

Я валяюсь в ванне, не могу себе в этом отказать

можно всю беременность и если угрозы нет. мне сейчас нельзя из-за пессария, как снимут, сразу в ванную полезу))

валяюсь каждый вечер по полтора часа

а потом мне такой роскоши не позволят… ловлю момент

И расслабляет классно, сейчас так выматываешься быстро

валяюсь каждый вечер по полтора часа

36 Недель беременности можно ли принимать ванну

Ванна при беременности

Если беременной женщине непременно хочется полежать в водичке – это вполне позволительно. Необходимо только придерживаться некоторых правил при принятии ванн при беременности:

  • Температура воды не должна превышать 36-37 градусов. А лучше плавать в прохладной — 30 и чуть выше.
  • Верхняя часть тела (зона сердца) должна выступать из воды во избежание повышения давления.
  • Руки-ноги периодически также можно высовывать над водичкой для охлаждения.
  • Не следует принимать ванну, когда в доме больше никого нет – вам может стать плохо.
  • Желательно подстелить резиновый коврик, чтобы не поскользнуться, что из-за смещенного центра тяжести очень даже вероятно.
  • Длительность процедуры не должна превышать 10, максимум 15 минут.
  • Если во время принятия ванны вы почувствуете какой-либо дискомфорт – немедленно прекращайте процедуру.

Еще одно примечание. Ввиду того, что микрофлора влагалища во время беременности становится более чувствительной, во избежание неприятностей лучше перед принятием ванны смыть под душем с себя все лишнее, чтобы потом не плавать в собственной грязи.

Гинекологи рекомендуют по возможности переждать самый опасный первый триместр. А вообще, если беременность протекает нормально, ванна для вас совсем не запрет. До того момента, пока не отойдут воды, конечно. Но все же акушеры рекомендуют отдавать предпочтение именно душу в период беременности. Причем для поддержания должной гигиены следует принимать душ ежедневно утром и вечером, а на последних сроках и чаще. Вода также должна быть умеренно теплой, а напор несильным.

Специально дляberemennost.net – Елена Кичак

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить об этом редакции.

Беременность на ранних сроках

Первые признаки беременности

Что можно во время беременности

Копирование информации без письменного разрешения

и гиперссылки на источник запрещено.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом!

Можно ли беременным принимать ванну?

Этот вопрос является спорным уже не одно столетие. Одни категорически против. другие, напротив, считают, что если принимать ванну при беременности, то это избавит их от многих проблем.

Нужно принять лишь одну сторону, а для этого стоит более подробно изучить этот вопрос.

Почему нельзя?

Начнем с той половины человечества, которые против ванны при беременности. Нужно понять, откуда это пришло, кто это сказал и почему.

Если углубиться в историю и уйти в глубину веков, можно узнать, что еще с древних времен. когда вошло в традиции и моду принимать ванну, беременным это запрещалось. И все это потому, что не исключалась возможность заражения еще не родившегося малыша через родовые пути.

Но наука это отрицает. Ведь малыша плотно защищает плацента и воды, а шейку матки закрывает слизь, которая препятствует проникновению и защищает малыша от грязи, содержащейся в воде. Поэтому, если лежать в ванной, грязь не навредит малышу.

Так почему же до сих пор говорят, что ванна запрещена?

Вспомним снова древние времена, тогда горячая ванна была помощником женщин, которые не хотели рожать, но уже были беременны. Поэтому, погружаясь в горячую ванну и долго там распариваясь, они провоцировали выкидыш.

И это уже не суеверия. а реальное явление. Горячая ванна при беременности может вызвать преждевременные роды. возможно, именно поэтому доктора не рекомендуют прием ванны беременным женщинам.

Но это относится только к горячей и долговременной ванне.

Получается, что если соблюдать определенные меры предосторожности и правила. то ванна совсем не запрещена.

Как правильно принимать ванну без последствий?

  • температура воды в ванной не должна быть выше 36-37 градусов. Но лучше всего, если вода будет около 30 градусов или чуть-чуть выше;

Есть еще один нюанс: при беременности микрофлора во влагалище становится более чувствительной. поэтому чтобы избежать неприятностей, перед принятием ванны рекомендуется смыть всю грязь под душем.

Самый опасный период -первые и последние месяцы, поэтому в это время нужно быть поосторожней. Гинекологи рекомендуют в эти дни мыться в душе и по возможности посещать бассейн. что поможет расслаблению мышц спины.

А полежать в ванне можно будет в другое время. Если беременность протекает без осложнений, нет угрозы выкидыша. ванная для беременных не запрещена.

Акушеры все же рекомендуют регулярно принимать во время беременности именно душ. поскольку будущим матерям нужно относиться к гигиене с особой тщательностью, а для этого нужно принимать душ два раза в день, утром и вечером.

А на последних сроках и того чаще. Вода обязательно должна быть теплой, а напор не слишком сильный.

Так можно ли при беременности принимать ванну? Да, если вы будете соблюдать осторожность. то недлительная и теплая ванна поможет снять напряжение после тяжелого дня, расслабить мышцы, освежиться.

Поэтому ванна может не только не навредить, а напротив, принести пользу, если все делать аккуратно и разумно. Главное во время беременности —не принимать горячую ванну!

Если вы совсем не можете жить без ванной. набирайте воду и наслаждайтесь, ведь эти 9 месяцев, скоро закончатся и на их смену придут совершенно другие заботы.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Можно ли принимать ванну беременной?

Ты могла краем уха слышать о том, что беременным нельзя принимать ванну. Подобных суеверий довольно много. Именно это возникло как отголосок того, что горячие ванны могут спровоцировать прерывание беременности. Однако речь идет о настоящей парилке , куда ты, конечно же, не полезешь. Еще среди противопоказаний – подозрительные выделения и последние недельки перед родами. В остальные периоды ванна не принесет вреда тебе и крохе.

Читайте также:  По Беременности Мужу Надо Сдать Кровь . Можно Ли Ему Завтракать

Идеальная температура

У всех разные предпочтения относительно температуры воды. Кому-то нравится 36 С, другие в такой воде быстро замерзают. Ориентируйся на свои ощущения! До беременности ты предпочитала 38 С? Не жарко ли при такой температуре сейчас, не кружится ли голова? Тогда на здоровье! Любителям прохладной воды те же рекомендации. Главное – ощущение комфорта. Ведь мы принимаем ванну не только для того, чтобы помыться. Эта процедура расслабляет, успокаивает, приводит мысли в порядок. Чтобы сделать ванну полезнее для кожи, используй натуральные добавки, которые тебе придутся по вкусу.

Чем мыться?

Сейчас твоему телу нужен особый уход. Выбирай средства для купания из ряда продукции для беременных либо для детей. В них не содержатся агрессивные химические компоненты. Очень важно, чтобы запах средства тебе подошел: он не должен быть слишком резким. Можно использовать пену для ванны, молочко.

  • Добавляй преимущественно те компоненты, которыми пользовалась до беременности. Даже на натуральные составляющие реакция чувствительной кожи может быть непредсказуемой.
  • Тебя не смущает запах молока? Принимай знаменитую ванну Клеопатры . Для этого хватит всего двух лит ров коровьего или одного литра козьего. Молочко увлажняет и хорошо питает кожу, помогая ей оставаться эластичной.
  • Морская соль хорошо тонизирует, способствует устранению отеков, борется с целлюлитом, кроме того, обеззараживает воду.
  • Настои трав одно временно принесут пользу и коже, и дыхательным органам, действуя как легкая ингаляция. Смело используй ромашку, череду, шалфей. Завари полстакана травки на одну ванну.
  • Будь осторожна с эфирными маслами! Особенно если не добавляла раньше. Для ванны достаточно 2-3 капельки, но и это количество может вызвать покраснение кожи, раздражение. Чтобы удовольствие от ванны не было испорчено, прежде проверь реакцию на небольшом участке кожи. Вовсе не рекомендуется использовать в течение беременности масло базилика, розмарина, кипариса, кедра, пачули, чебреца.
  • А если тебе хочется романтики и новых впечатлений, советуем попробовать ванну с лепестками роз! Зажги свечи, включи тихую музыку, вдыхай нежный розовый аромат

В большое плавание

Бассейн полезен беременным и рекомендуется в первую очередь при болях в пояснице. Еще занятия на воде поднимают настроение, помогают сохранить форму и подготовиться к родам. Есть аква-аэробика для беременных. Правда, существуют и противопоказания. Окончательное решение примет твой гинеколог. Если проблем нет, выбирай бассейн тщательно. Поинтересуйся системой очистки воды. Посмотри, где проходят занятия для будущих мам. Тебе будет веселее в компании таких же пузатиков ! Помни о безопасности: в бассейнах скользкие полы. Приготовь специальную обувь.

От аквапарков на время беременности лучше отказаться. Слишком высока вероятность подхватить грибок или инфекцию, ведь для посещения не требуют справку от врача, как для бассейна. Мамочки на поздних сроках замечают, что малыши хорошо относятся к водным процедурам.

Они успокаиваются, давая маме мирно уснуть после теплой ванны или отдохнуть после освежающего заплыва.

39 неделя беременности можно ли принимать ванну

Можно ли принимать ванну при беременности?

Повседневность будущей мамы традиционно ограничена многими запретами. Мы так привыкли к этой ситуации, что даже не удивляемся. Например, считается, что в ожидании ребенка нельзя принимать ванну. На самом деле вопрос, стоит ли это делать, нужно обсудить с врачом, который ведет вашу беременность, и, скорее всего, он не будет против.

• Лучше не добавлять в воду эфирные масла, а еще не стоит лежать в ванне долго. Позаботьтесь о безопасности: постелите нескользящий коврик на дно, и пусть кто-то из родных будет неподалеку, чтобы в случае необходимости прийти вам на помощь.

Ванна хорошо влияет на организм будущей мамы, поскольку уменьшает отечность, улучшает кровообращение и приток крови к ногам, снимает напряжение и уменьшает боль в пояснице. Очень полезно во время беременности принимать ванночки для ног с морской солью.

А вот перед тем, как добавить в воду эфирные масла, нужно проконсультироваться с доктором

мне врач сказала-нельзя. я не принимала, а потом отзывы и мнения почитала и решила, что такое мнение пережиток прошлых лет. спросила у другого врача, она сказала, это даже полезно, только не горячую и не долго по времени, не более 20 минут. хотя я тут пол часа аж лежала)

Очень полезна ванна во время Б, если нет противопоказаний (предлежание плаценты и пр.) вокруг живота создается разряженная атмосфера, его вес как бы не давит на маму, матка расслабляется. Как-то так я понимаю. Надо чтобы животик был в воде, а область сердца над водой, темп. воды 37-38 градусов, принимать можно хоть каждый день по часу. Соли и всякие добавки 2 раза в неделю, не чаще. Если хотите продезинфицировать воду, то лучше обычная морская соль без добавок (в аптеке продается). В ванну можно накапать валерианы (спиртовый настой), корвалол можно. очень хорошо успокаивает. И еще ванна снимает повышенный тонус.

Мне врач в 1-ю Б сказала, что можно

Процедуры при беременности

Как принимать

Как лечить

Обсуждения на форуме

Клотримазол

Вероятность появления вагинального кандидоза во время беременности серьезно возрастает. Это связано с изменением кислотности среды во влагалище. И если в норме кислота подавляет рост кандид, то при снижении ее кандид становится намного больше и возникает молочница.

Свечи «Клотримазол» при беременности

Кроме интравагинального использования препарата необходимо также обрабатывать наружные половые органы. Ведь в выделениях содержится большое количество возбудителя, который легко поражает и кожу промежности

можно ли принимать ванну во время беременности? срок 9 недель

Я не принимала ванну, не потому что рискованно, а давление на живот воды неприятные ощущения вызывало. Но за то в деревне в баньке веничком парилась, хоть бы что.

Вот и мне интересно,можно ли?!я люблю в горячей полежать..а еще в баньке попариться 3 раза в неделю..и почему сразу не бриться и не мыться!? Ведь если есть противопоказания,то не стоит..их же не с неба взяли..

за всю беременность принимала только один раз и то прохладную. В первом триместре сказали поберечь себя, а я растянула на всю беременность. Хотя до вообще душ ненавидела.

Есть у моих друзей такая идея — назвать дочку в честь себя, а именно Максалина. Папу зовут Максим, а маму Алина. Я сейчас даже погуглила, такое имя реально существует. И ещё одна знакомая пара хочет назвать дочку Михайлина, забавно что это имя подходит под их имена — Михаил и Галина.

Девушки, всем доброго времени суток! После 3 лет лечения, лапароскопии в феврале месяце — я наконец-то забеременела)))Сейчас 5 акушерских недель

Можно ли принимать ванну при беременности?

+Ванна при беременности – это один из спорных вопросов. Одни говорят можно, другие нельзя, а третьи никак не могут определиться. А ведь ванна часто не просто желаема, а даже и необходима. Это верный способ снять усталость, особенно с болезненных ног и спины, расслабиться, отдохнуть и восстановиться. Да и просто сделать себе приятное, в конце концов, что также необходимо во время беременности. Чтобы внести ясность в этот вопрос, необходимо разобраться, почему можно принимать ванну при беременности и почему нельзя.

Запрет на прием ванны имеет длинные корни. Еще наши предки знали, что делать этого при беременности нельзя. И всему были свои объяснения. Считалось, что через воду к ребенку могут попасть инфекции и нежелательные микробы, поэтому нахождения в воде «этим отверстием» избегалось

Сообщество для обсуждения здоровья будущей мамы и малыша: результатов похода на консультацию в ЖК или РД, УЗИ, КТГ; как себя ведет пузожитель и самочувствия беременной; вопросов о начале и течении родов!!

Можно ли принимать ванну на 39 неделе?

Собственно в этом весь и вопрос. Погода ужасная, отопление не дали и мне жутко хочется окунуться в теплую пенистую ванну. Мама говорит, что нельзя ванну принимать.

А я к ваннам равнодушная — ни разу этого за всю Б не делала, только душ. Безопасно ли? Я там не разрожусь? Или с таким сроком лучше не стоит?

Если ванна не горячая — почему нет? Только она должна быть реально НЕ горячей. 37 градусов — это самый максимальный потолок, то есть вода температуры тела. Вряд ли от такой ванны вы согреетесь.

Я так с первой дочкой роды «напарила» )) лежала в предродовом 2 недели, а там условий для нормального мытья не было, ну я и попросилась домой помыться. намылась так хорошенечко (не ванна, в душе!), а ночью воды отошли. 39 недель полных срок был

Вход на сайт

Можно ли беременным принимать ванну?

Многие женщины любят принять ванну после утомительного дня. Понежиться в пушистой пене – что может быть лучше? Но, узнав о своем особенном положении, будущая мама решительно заменяет ванну душем. Беременной женщине предстоит за 9 месяцев выслушать огромное количество советов, один из которых касается вреда ванны. К сожалению, мы часто находимся в плену предрассудков и поступаем определенным образом, потому что также делали наши мамы, бабушки, подруги.

Этот вопрос задает своему врачу практически каждая беременная женщина. Нередко ей приходится услышать отрицательный ответ, мотивированный возможным риском инфицирования или прерывания беременности. Ранее считалось, что через грязную воду к ребенку может попасть всевозможные болезнетворные микроорганизмы, поэтому про ванну ближайшие девять месяцев придется забыть. Также бытует мнение, что принятие ванны может быть причиной выкидыша или преждевременных родов. Разберемся подробней с данными аргументами

можно ли принимать ванну во время беременности? срок 9 недель

Я не принимала ванну, не потому что рискованно, а давление на живот воды неприятные ощущения вызывало. Но за то в деревне в баньке веничком парилась, хоть бы что.

Читайте также:  После Переноса Пятидневок На Какой Дкнь Имплатационное Кровотечение

Вот и мне интересно,можно ли?!я люблю в горячей полежать..а еще в баньке попариться 3 раза в неделю..и почему сразу не бриться и не мыться!? Ведь если есть противопоказания,то не стоит..их же не с неба взяли..

за всю беременность принимала только один раз и то прохладную. В первом триместре сказали поберечь себя, а я растянула на всю беременность. Хотя до вообще душ ненавидела.

Есть у моих друзей такая идея — назвать дочку в честь себя, а именно Максалина. Папу зовут Максим, а маму Алина. Я сейчас даже погуглила, такое имя реально существует. И ещё одна знакомая пара хочет назвать дочку Михайлина, забавно что это имя подходит под их имена — Михаил и Галина.

Девушки, всем доброго времени суток! После 3 лет лечения, лапароскопии в феврале месяце — я наконец-то забеременела)))Сейчас 5 акушерских недель

Овуляция и зачатие ребенка, как протекает беременность и роды. Как определить пол ребенка, питание во время беременности, йога и упражнения для беременных

Можно ли принимать ванну во время беременности. Самое полное руководство

Вопрос, можно ли принимать ванну во время беременности, волнует многих женщин. Мы сразу Вам ответим, что принимать ванну во время беременности можно, но соблюдая несколько простых рекомендаций, которые Вы найдете ниже.

Факты: Опасения по поводу того, что инфекция может попасть из влагалища в матку (через шейку матки) привели к предыдущему мифу

На узи выявили спазмы левой маточной артерии. В целом, показания узи хорошие, вот только это. Себя чувтвую хорошо. Гинеколог на участке назначил актовигин по 1 таблетке 2 раза в день и ГИНИПРАЛ по 1/4 4 раза в день. В анатации написано, что это лекарство, принимают только после 20 недель. Да и в аптеке фармацевт была в шоке. Даже и не знаю что делать. Стои пить гинипрал или нет. Будет ли от него польза, или вред? Ведь анатация не просто так вложена.

у тебя уже почти 19 нед, плюс-минус одна неделя роли не играют, врач дозу уменьшил, не бойся. Знакомая с хроническим невынашиванием пила с 15недель и родила в срок, здоровая девочка.

его действительно нужно принемать только после 20 недель. я пила его в 33 недели до 35 недели т. к. матка была у меня в тонусе и было раскрытие. генипрал хороший препарат от преждевременных родов. он закрепляет матку! так что в Ваше случаии лучше до 20 недели его не пить!

Мне пытались его назначить, но я не стала пить. Более того я узнала, что врачи в консультации не могут его назначать. Этим препаратом лечат только в стационаре, но не амбулаторно

Ванна при беременности

Ванна при беременности – это один из спорных вопросов. Одни говорят можно, другие нельзя, а третьи никак не могут определиться. А ведь ванна часто не просто желаема, а даже и необходима. Это верный способ снять усталость, особенно с болезненных ног и спины, расслабиться, отдохнуть и восстановиться. Да и просто сделать себе приятное, в конце концов, что также необходимо во время беременности. Чтобы внести ясность в этот вопрос, необходимо разобраться, почему можно принимать ванну при беременности и почему нельзя.

Запрет на прием ванны имеет длинные корни. Еще наши предки знали, что делать этого при беременности нельзя. И всему были свои объяснения. Считалось, что через воду к ребенку могут попасть инфекции и нежелательные микробы, поэтому нахождения в воде «этим отверстием» избегалось. Однако современные медики с уверенностью утверждают, что все это пустые суеверия, и такое в принципе невозможно. К ребенку через влагалище вода с грязью или инфекцией никак не попадает – этому препятствует слизистая пробка, закрывающая шейку матки и защищающая плод и амниотическую жидкость от подобного воздействия. Но было и второе объяснение вреда ванны для беременной женщины: это могло спровоцировать преждевременные роды. К горячей воде нередко прибегали в случаях проведения абортов в домашних условиях. И это правда. Кроме угрозы выкидыша горячая ванна может привести к нарушениям в росте и развитии плода и к приращению плаценты. Но речь идет именно о горячей ванне.

Овуляция и зачатие ребенка, как протекает беременность и роды. Как определить пол ребенка, питание во время беременности, йога и упражнения для беременных

Какая первая реакция женщины, когда она узнает о беременности? Радость, счастье, слезы… А вот вторая — о благополучии малыша. Можно ли продолжать вести тот образ жизни, к которому привыкли, или появились какие-то ограничения? Один из частых вопросов — можно ли принимать ванную при беременности, повлияет ли это на нерожденного малыша и его здоровье, несут ли подобные гигиенические процедуры какой-либо риск?

Так можно или нельзя беременным принимать ванну?

ДА! Конечно же можно! Буквально несколько столетий назад, беременность приравнивалась к жутко опасной болезни, будущую мамочку укладывали в постель, запрещая вести привычный образ жизни. Но сегодня женщины не меняют свои привычки: путешествуют, нормально питаются, ведут активный образ жизни, а некоторые продолжают заниматься спортом. Ванны это тоже касается: можно купаться как в ванной, так и принимать душ. Главное — все в пределах разумного!

На ранних сроках

Первый триместр очень важен для начального развития малыша, и мамочке важно следить за своим здоровьем. Если самочувствие хорошее, то ванна поможет расслабить спину, снять напряжение после работы. Единственное противопоказание — горячая вода на ранних сроках беременности, так как это может стать причиной выкидыша. Врачи рекомендуют купаться в воде температурой до 37 градусов максимум. Идеальная температура — 36.6-37.

На поздних сроках

Третий триместр опасен для беременных преждевременными родами. Горячая вода может спровоцировать схватки и отхождение пробки. Оптимальная вода для купания — все также 36-37 градусов, ванну рекомендуется принимать в течение 10, максимум 15 минут.

Есть ли польза от ванны?

На самом деле — да. Принимать ванну хотя бы раз в неделю можно — это способствует расслаблению мышц и организма в целом. Однако, если тянет низ живота или появились неприятные ощущения, боль — обязательно обратитесь к ведущему вас гинекологу! После осмотра, врач назначит лечение, и когда неприятные симптомы исчезнут, он сможет снять все ограничения.

  • Расслабление мышц. Если у женщины сидячий образ жизни (например, офисный сотрудник, работает за компьютером), то мышцам просто необходим полноценный отдых! Уставшие ноги, спина, мышцы шеи смогут расслабиться в теплой ванне.
  • Улучшение иммунитета. Поздней осенью, ранней весной и, конечно же, зимой организм практически не получает важных микроэлементов. Как ни странно — ванна может помочь! О пользе закаливания слышали наверняка все. Обливаться холодной водой не стоит, а вот прохладная ванна в течение 3-5 минут будет очень полезна! Температура воды не должна быть ниже 34 градусов. Обязательно следите за влажностью и за температурой в комнате.
  • Снижение тревожности. При первой беременности (в особенности), будущие мамы очень переживают и волнуются по всяким пустякам. Врач может ответить только на некоторые из вопросов, а вот успокоиться поможет теплая ванная и расслабляющая музыка.

На поздних сроках беременности ванна поможет уменьшить тревожность, отдохнуть. Этот срок сопровождается болью и усталостью спины — живот становится все больше и тяжелее, а позвоночнику все труднее справляться с нагрузкой. Спать на спине не рекомендуется, а вот полежать в теплой ванне можно!

Также ванна рекомендуется на поздних сроках для:

  • Снижение тонуса матки. У многих беременных женщин в третьем триместре присутствует такой диагноз. Начинаются тренировочные схватки, что сопровождается болью и напряжением в мышцах живота. По ощущениям — живот становится каменным. Чтобы расслабить мышцы, поможет теплая ванна.
  • Улучшение кровообращения. Частенько будущие мамы сталкиваются с проблемой — варикозное расширение вен. На ногах начинают выделяться расширенные капилляры, появляются звездочки. Благодаря теплой ванне — этой проблемы можно избежать. Также в качестве профилактики и лечения варикоза у беременных, после теплой ванны можно полить ноги холодной водой (контрастный душ для ног).
  • Когда до ПДР осталось совсем немного, матка сокращается, внизу живота появляются тянущие боли. Уменьшить неприятные ощущения поможет теплая ванна. Кстати, сегодня практикуют роды в ванной! Врачи утверждают, что роды в ванной проходят гораздо быстрее и легче — как маме, так и малышу.

Горячая ванна

И все же, если у женщины нет никаких ограничений, со здоровьем все отлично и малыш себя хорошо чувствует — рисковать не стоит. Есть беременные, которые на протяжении всего срока ходят в баню? Это скорее исключение, чем правило, и поступать так не рекомендуется. Даже если женщина до беременности принимала горячую ванну каждый день, то сейчас лучше этого не делать.

Итак, почему же нельзя принимать горячую ванну? Все просто — это может спровоцировать боль, кровотечение, плохой сон, а в худшем случае — выкидыш. Поэтому, прежде чем принять горячую ванну стоит подумать — может подождать? 9 месяцев не такой долгий срок, и от некоторых любимых привычек все же стоит воздержаться. А если ну очень хочется поваляться в ванной — сделайте температуру пониже, и наслаждайтесь!

В третьем триместре тоже горячая ванна противопоказана. Процедура может стать причиной гипоксии у малыша. Из-за этого кислород к мозгу ребенка поступает медленнее, ухудшается развитие ЦНС. Стоит оговориться, что не только горячая вода может стать причиной таких последствий, но и:

  • заболевания будущей мамы — инфекции, нарушение работы почек, а также сердечная недостаточность;
  • вредные привычки — алкоголь и наркотические вещества как до, так и во время беременности.

Помните, что с гипоксией под силу справится только врачу!

Читайте также:  Обвитие Однократное 39 Недель

Горячая ванна дает нагрузку на сердце, так как при большой температуре воды в ванной, особенно при погружении грудной клетки, сильно увеличивается давление. Как минимум может начаться головокружение и затрудненность дыхания, а при подъеме — потемнение в глазах. В такие моменты не только беременная женщина чувствует себя плохо, но и малыш.

Как принимать ванну правильно

Предупрежден — значит вооружен! Ванну принимать не только можно, но и нужно! Главное помнить о своем положении, следить за здоровьем и спросить совета у врача. Безопасный период — это второй триместр — случайный выкидыш уже не грозит, будущая мама увидела ребенка по узи и знает, что все хорошо. Большинство женщин прощаются с токсикозом и возвращаются к привычному образу жизни.

Напишем кратко о правилах приема ванной во время беременности:

  • Температура воды должна быть 36-37 градусов, то есть такой же, как нормальная температура тела.
  • Для максимального расслабления достаточно 15 минут.
  • Периодически рекомендуется вытаскивать руки или ноги, не стоит погружать грудную клетку под воду (мы уже говорили о давлении выше).
  • Не закрывать дверь в ванную — циркуляция воздуха необходима!
  • Для обеспечения безопасности, стоит постелить резиновый коврик на дно ванной — ноги не будут скользить, когда возникнет необходимость встать.
  • Принимать ванну можно, если дома кто-то есть.

Еще одна важна рекомендация. Так как микрофлора влагалища более чувствительна во время беременности, перед ванной стоит принять легкий душ, дабы смыть с себя пот, пыль, омертвевшие клетки кожи.

Ванна с солью

Беременность протекает нормально, с ребенком все хорошо — почему бы не полететь на море? В морской воде позвоночник быстро расслабляется, а соленый воздух способствует более глубокому дыханию.

Если же возможности поплавать в соленом море нет, можно добавить аптечную соль в ванну. Соль помогает снять усталость с позвоночника, мышц, хорошо влияет на кожу, очищая ее.

Ароматерапия

Чтобы насладиться процедурой в полной мере, можно добавить в ванну эфирные масла. Однако не стоит забывать, что существуют не только полезные масла: есть такие, которые могут и навредить! Например: эвкалиптовое, сладкий апельсин, розовое дерево, масло чайного дерева помогут поднять настроение и расслабиться, а вот чебрец, можжевельник, базилик, корица, пачули, кедр и розмарин способствуют повышению тонуса матки. Поэтому, когда покупаете гель для душа, стоит обратить внимание на состав и аромат.

Кстати, масло ромашки или лаванды поможет снизить неприятные симптомы токсикоза!

Противопоказания к приему ванной во время беременности

Итак, сделаем вывод из всего вышесказанного: принимать ванну безусловно нужно! Будущая мама должна понимать, что следует следовать предостережениям и условиям — тогда ванна укрепит сон, снимет напряжение с позвоночника и мышц, поможет избавиться от стресса.

Однако, следует обратить внимание на противопоказания, и если имеется хотя бы одно из перечисленных, от приема ванной лучше воздержаться:

  • угроза выкидыша;
  • гипоксия у малыша;
  • бактериальные инфекции;
  • гематома (ранний срок);
  • сердечная недостаточность у беременной;
  • болезнь почек.

И помните, прежде чем рисковать своим здоровьем и самочувствием малыша, проконсультируйтесь с врачом.

Предупрежден — значит вооружен! Ванну принимать не только можно, но и нужно! Главное помнить о своем положении, следить за здоровьем и спросить совета у врача. Безопасный период — это второй триместр — случайный выкидыш уже не грозит, будущая мама увидела ребенка по узи и знает, что все хорошо. Большинство женщин прощаются с токсикозом и возвращаются к привычному образу жизни.

Горячая пенная ванна расслабляет, успокаивает, тонизирует, улучшает обмен веществ, снимает боль в спине. Но вот во время беременности часами нежиться в ванне с сорокоградусной водичкой не рекомендуется. Это неоправданный риск для здоровья плода и будущей мамочки.

Правила приёма ванны во время беременности

1. Во избежание скольжения и возможного падения, на дно ванны в области расположения ног постелите специальный резиновый коврик на присосках.

2. Сперва примите душ, вымывши тело от загрязнений детским мылом.

3. Ополосните ванну горячей водой, чтобы смыть грязную пену. Закройте сток пробкой и наберите в ванну воду.

4. Оптимальная температура воды — до 38 °С. При более высоких температурах увеличивается риск формирования пороков плода, поэтому в первом триместре, когда идёт закладка всех основных органов ребёнка, беременным строго запрещается лежать в горячей ванной, и посещать бани и сауны.

На ранних сроках (до 4-х недель) у женщины, пренебрегающей этим запретом, может произойти выкидыш, и она даже не будет подозревать о беременности, а решит, что начавшееся кровотечение — это всего лишь очередные месячные.

На сроке от 4 до 14 недель длительный и частый приём горячей ванны может привести к отклонениям в нервной и сердечно-сосудистой системах, появлении заболеваний глазных яблок, и даже к замершей беременности.

Во втором триместре систематическое воздействие горячей воды на организм беременной может привести к отслоению плаценты.

В третьем триместре беременности горячая вода может вызвать преждевременные роды вследствие повышения кровообращения в теле и сократимости мышц матки.

5. На беременную горячие ванны действуют неблагоприятно: повышается нагрузка на сердце и сосуды. А скачки давления и нехватка кислорода в запаренной ванной может стать причиной обморочного состояния. Поэтому при приёме ванны не рекомендуется, чтобы вода доходила до области сердца (положите под голову свёрнутое полотенце), а дверь в ванную комнату должна быть приоткрыта для отвода пара и подачи свежего воздуха.

6. Рекомендуемая длительность «ванных процедур» — не более 15-20 минут.

7. После соляных и масляных ванн необходимо смыть с тела остатки соли или масла с помощью душа.

При отсутствии противопоказаний принимать ванну во время беременности следует около 15 минут, а вода должна быть не выше 38 °С.

8. На поздних сроках беременности рекомендуется влезать и вылезать из ванны под контролем и с помощью заботливого будущего папы.

9. Необходимо после ванны полежать хотя бы полчаса, а затем уже нанести на кожу увлажняющее молочко, лосьон для тела или крем от растяжек.

При каких заболеваниях нельзя принимать горячую ванну?

  • При низком давлении принимать ванну — опасно, ведь горячая вода вызывает расширение кровеносных сосудов и резкое снижение давления, которое и без того у гипотоников ниже нормы. Это грозит потерей сознания и травмами от падения.
  • При высоком давлении (гипертонии) принимать ванну не рекомендуется. Температура воды более 38 °С способствует значительному усилению кровообращения и повышению нагрузки на сосуды и сердце. Возможно развитие как гипертонического кризиса, так и инсульта, когда сосуды головного мозга не выдерживают и лопаются.
  • При варикозном расширении вен и геморрое париться в ванной не рекомендуется. Это чревато тромбозом и воспалением вен, что усугубляет течение заболевания.
  • При кистах в яичниках, миоме матки и других гинекологических заболеваниях принимать горячую ванну противопоказано.
  • При угрозе выкидыша, тонусе матки принимать ванну запрещается.
  • Диабетикам первого типа принимать горячую ванну тоже небезопасно: уровень сахара от такой неги падает ниже критической отметки и может наступить гликемическая кома.
  • При простуде, сопровождающейся жаром, принимать горячую ванну, парить ноги и ставить горчичники нельзя. Это ведёт к росту температуры тела до критических величин, что вызывает кровотечение с последующим выкидышем.

Ароматерапия и солевые ванны при беременности

При беременности можно принимать ванную с добавлением аромамасел, но их дозировка должна быть в два раза меньше, указанной на упаковке. Ведь эфирные масла могут вызывать аллергию у беременной.

Будьте осторожны с маслом мяты перечной и мелиссы, кипариса, грейпфрута, апельсина, мандарина, лимона и других цитрусовых, пачули, корицы, девясила. Они не подходят для аллергетиков.

Травяные отвары и натуральные масла аира, аниса, тимьяна (чабреца), мирра, камфоры, дудника, фенхеля, укропа, петрушки, хмеля, туи, ели и еловой хвои, кедра, базилика, шалфея, лаванды, гвоздики, миндаля горького, мускатного ореха, душицы, тысячелистника, полыни, иссопа, цитронеллы, эстрагона, шизандра, майорана, розмарина, кориандра, сандала и можжевельника могут навредить матери, а значит и ребёнку.

Например, лаванда в большом количестве может вызвать удушье, камфора может привести к отравлению организма, базилик повышает риск развития тромбозов, а майоран и цитронелла способны вызвать кровотечение и даже выкидыш. Поэтому перечисленные масла лучше не использовать на протяжении всей беременности.

В первой половине беременности нельзя использовать масла эвкалипта, мелиссы, жасмина, кардамона, лаванды, ладана, сосны, лемонграсса, ромашки голубой и розы.

Беременные женщины могут без опасения использовать масла розового дерева, мирта, мимозы, чайного дерева, имбиря. Масло мандарина и апельсина смело используйте лишь после мини-теста на аллергию при отсутствии каких-либо неприятных проявлений на коже.

Можно капнуть несколько капель масла в воду или же поставить аромалампу в ванную комнату и вдыхать душистые пары масел. Также в воду можно добавить натуральную детскую пену для ванны, например, фирм Nature’s baby organics или Beaming Baby; морскую соль (обычную, без красителей и ароматизаторов) или рассыпать лепестки роз, шляпки аптечной ромашки, листочки мяты или мелиссы.

Натуральные детские пены для ванны содержат природные экстракты, масла и смолы, а также растительную мыльную основу (кокамидопропил бетаин и лаурил глюкозид — производные кокосового масла). Они не имеют в своём составе парабенов, глютена и лаурилсульфата натрия.

Слегка тёплая ванна (не более 37 °С) с чистой морской солью способствует расслаблению мышц, снятию болей в спине, улучшению кровообращения в ногах и уменьшению отёков. Сон после такой ванны будет спокойным и здоровым.

6. Рекомендуемая длительность «ванных процедур» — не более 15-20 минут.

http://beremennost.net/vanna-pri-beremennostihttp://m.baby.ru/blogs/post/388919246-332786930/http://horoshayaberemennost.ru/33-nedeli/mozhno-li-na-35-nedele-beremennosti-lezhat-v-vannojhttp://xn—-itbakdewdc2aggj5k.xn--p1ai/vanna-pri-beremennosti/http://zaletela.net/shto-mozhno-vo-vremja-beremennosti/mozhno-li-prinimat-vannu-vo-vremya-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Елена
Мама двух славных девчонок близняшек. Пишу только советы и собственный опыт. Задавайте вопросы.
Оцените автора
Больше чем Вы хотели знать о детях и их здоровье: только рабочие советы