Почему Кружится Голова У Беременной 32 Недели

Содержание

В период ожидания появления на свет маленького человечка будущие матери часто жалуются на то, что их подташнивает после еды, болит и кружится голова, темнеет в глазах и ощущается слабость.

Эти признаки сопровождают женщину при беременности на протяжении всего срока и считаются вариантом нормы. Но только в случае, если будущая мама совершенно здорова и не имеет хронических заболеваний сахарным диабетом, сосудистой, нервной системы. И все же если при беременности кружится голова с пугающей периодичностью, то необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Насколько опасны головокружения во время беременности

Головокружения случаются как на ранних сроках, так и на последних днях. Причины, которые их провоцируют, зависят от многих факторов. Поэтому женщине на всем сроке вынашивания ребенка нужно быть предельно внимательной к своему здоровью. Особенно стоит насторожиться если начинает сильно кружится голова. Это может означать, что приток крови к головному мозгу снизился на столько, что возникает риск резкой потери сознания.

Первые признаки предобморочного состояния, особенно в период 9, 11 или 12 недели, — слабость, потемнение в глазах, озноб, звон в ушах. Поэтому если у будущей матери резко закружилась голова, то рекомендуется обратиться за помощью к людям, находящимся по близости, или срочно вызвать неотложную помощь. В противном случае неконтролируемое падение чревато повреждениями и матери, и плода.

Если по близости никого нет, а вызывать скорую не получается, необходимо попытаться визуально найти опору — стену, спинку стула или кровати. Взявшись за опору, нужно медленно опускаться вниз, как бы сползая, пока сознание не отключилось полностью. Идеальным решением будет принять положение лежа на кровати. Эти действия помогут предотвратить резкое падение, а значит, спасти жизнь и здоровье матери и ребенку.

Вы сами для себя и родственников назначаете лечение или обращаетесь к врачам?
Только к врачам, у них больше опыта и можно не так симптомы трактовать, а они знают как это проверить, чтобы понять какая именно болезнь.
45.81%
Нет, по обычным простым вопросам не бежим, только сами.
24.52%
Ищу информация в интернете по сайтам и покупаю консультации у онлайн-врачей, лучше чем идти записываться, будет ли талончик и все из этого вытекающее.
29.68%
Проголосовало: 155

Срочно обращаться за помощью к врачу нужно на любом месяце беременности если кружение головы сопровождается следующими факторами:

  • высокое артериальное давление;
  • наличие сахарного диабета;
  • сильное повышение температуры;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • сильные боли в животе.

Эти признаки указывают на нарушение процессов беременности, особенно во втором и третьем триместре. Промедление обращения к врачу может стоить жизни малышу и его маме.

Причины головокружения у беременных

Существует множество первопричин, почему при беременности кружится голова. Дело в том, что начальная стадия развития плода неизбежно ведет к перестройке организма. У женщины формируются новая структура клеток, и появляется дополнительное кровоснабжение матки. Но организм, оказавшись в непривычном положении, не успевает перестроиться, от чего происходит нарушение нормального кровотока и возникает головокружение.

Жалобы на головокружения возникают и в первые месяцы, и на последнем триместре. Почему при беременности кружится голова и на каких сроках состояние наиболее опасно – разбираемся дальше.

На ранних сроках

У кого кружилась голова на ранних сроках, хорошо знают, что причин такой реакции организма множество: душное помещение, резкие движения, длительные поездки на автотранспорте, резкое вставание с кровати. 6 и 7 неделя беременности считаются наиболее опасными, ведь в этот период легко спровоцировать выкидыш или развитие патологии у ребенка. Поэтому при возникновении подозрительных симптомов женщине необходимо срочно обратится к врачу.

14 неделя знаменуется началом 2 триместра. Это время, когда малыш активно растет и развивается. В следствие этого происходит растяжение матки, которая начинает оказывать давление на сосуды, нарушая кровоток.

17, 18, 19, 22 и 23 неделя беременности может быть отмечена головокружениями, если женщина:

На поздних сроках

Если при беременности на поздних сроках будущую мамочку тошнит и у нее кружится голова, то на это стоит обратить особое внимание. Особенно на 34, 35 и 38 неделях. В это время матка начинает активную подготовку к деторождению. Кроваток стремительно пополняет нижнюю область малого таза, что приводит к незначительному кислородному голоданию мозга.

Но бывают случаи, когда помощь специалиста просто необходима:

  • выявлены сердечно-сосудистых заболевания;
  • зажим у женщины половой вены;
  • замирание плода в утробе матери;
  • кружение головы доходят до обморочных состояний.

33 – 41 неделя беременности – это самый важный период, когда формирование ребенка завершается. И здесь важно быть предельно внимательным к любому отклонению в состоянии здоровья от нормы.

Методы лечения

Беременность в 25 – 39 недель может проходить с незначительными симптомами головокружения, тошноты и слабости. Но если причина дискомфорта приобретает угрожающий характер: женщина периодически падает в обморок, открывается сильная рвота и т. д., врач обязательно назначает медицинское обследование. По результатам диагностики, в которую входит анализ крови, кардиограмма, УЗИ, и назначается лечение.

Медикаментозное

Если беременность достигла 26, 28, 30 или 36 недель, то медикаментозные препараты назначаются с осторожностью. Только опытный специалист может назначить лечение, учитывая наличие хронических заболеваний и индивидуальные особенности организма.

Чаще всего для устранения неприятных симптомов используются седативные лекарственные средства, такие как Новопассит, Персен, Амизол, Валокардин. Прием этих препаратов успокаивает нервную систему, укрепляет сердечную мышцу.

Народные средства

Самым простыой способ привести человека в чувство — старинный метод массажа ушных раковин и мочек уха. Массажировать нужно в течение нескольких минут – сначала по часовой стрелке, потом против. Надавливать сильно не нужно, так как неаккуратными движениями можно повредить ушную раковину.

Хорошим помощником в избавлении женщины от головокружения считается корень имбиря. Преимущество средства в том, что его можно носить с собой и при необходимости употребить. Отличным лекарством будет имбирный чай с небольшой ложечкой меда. Это поможет нормализовать кровоток и повысить тонус организма.

Хорошие отзывы будущих матерей получило такое народное средство, как мята. Это пахучее растение можно употреблять в качестве добавки к салатам, вторым блюдам, а можно пить из него чай. При этом использовать в напитке рекомендуется перечную, лимонную мяту, мелиссу.

Первая помощь при головокружении

Что делать если закружилась голова, а рядом никого нет и помочь некому? Первое – это при головокружении не впадать в панику и постараться расслабится, ведь головокружение — это не смертельный недуг. А волноваться будущей матери вредно, особенно в 3 триместре.

Далее нужно действовать по алгоритму:

  • Присесть, а лучше прилечь на кровать. Если это невозможно, то облокотится об стену и медленно спустится на корточки.
  • Держать глаза открытыми, и сосредоточится на конкретном предмете.
  • Выпить немного прохладной воды.
  • При ухудшении состояния вызвать скорую помощь.

Если состояние вызвано высоким артериальным давлением, то нужно выполнить следующие действия:

  • обеспечить доступ кислорода в помещение;
  • прилечь или присесть на стул;
  • выпить лекарственные препараты, назначенные врачом для понижения давления — если их нет, примите таблетку или настой валерьяны;
  • если состояние продолжает оставаться тяжелым, то вызвать врача на дом.

Что делать, если возникло чувство тревоги и опасности в этот период? Не стоит поддаваться панике — действуйте спокойно.

Как избежать головокружения во время беременности – профилактика

Действенными профилактическими мерами от кружения головы считаются:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • дыхательные и гимнастические упражнения;
  • сбалансированное питание;
  • регулярные визиты к врачу;
  • избегание душных помещений и длительного пребывания на солнце;
  • ограничение приема горячей ванны или сауны;
  • активный образ жизни без резких движений.

Рекомендации актуальны для устранения причин головокружения на каждый день, особенно с 20 – 31 недели беременности.

Относительно профилактики внезапных головокружений медицинские работники дают следующие рекомендации:

  • При сильном головокружении необходимо лечь на кровать или сесть на стул и по возможности приподнять ноги.
  • Обратится с просьбой к близким людям обеспечить доступ кислорода в помещение.
  • Снять тесную одежду, аксессуары, обтягивающие шею, расстегнуть молнию и пуговицы.
  • При ознобе – накрыться одеялом.
  • Выпить сладкий теплый чай.

Легкое головокружение утром – это не повод немедленно звонить к врачу, но при периодических головокружениях, сопровождающихся предобморочным состоянием вызывать неотложную помощь необходимо.

Заключение

Ожидания появления младенца на свет – великое счастье для женщины. Насладитесь им, избегая опасных для здоровья малыша и мамы головокружений. Для этого нужно всего лишь следовать рекомендациям врачей, полноценно питаться, вести активный, здоровый образ жизни.

Хорошим помощником в избавлении женщины от головокружения считается корень имбиря. Преимущество средства в том, что его можно носить с собой и при необходимости употребить. Отличным лекарством будет имбирный чай с небольшой ложечкой меда. Это поможет нормализовать кровоток и повысить тонус организма.

Последние недели вынашивания ребёнка для женщин самые волнительные и хлопотные. Но кроме бытовых вопросов, будущим мамам часто приходится переживать за своё самочувствие и здоровье. Нередко возникает головокружение в третьем триместре беременности, что приносит ощутимый дискомфорт и заставляет лишний раз нервничать.

Читайте также:  Позы Доя Секса Беременной 39 Недель

Такое состояние не обязательно относится к патологии. Оно может иметь физиологические причины. Но всё равно требует наблюдения специалистов и коррекции состояния беременной женщины.

Почему кружится голова

Головокружение на последних сроках беременности способно обеспокоить даже бывалых мам. Это состояние возникает внезапно и переносится достаточно тяжело из-за большого веса плода и повышенной тревожности женщин в этот период. Появляется оно по нескольким причинам:

  • из-за сильного чувства голода;
  • при падении артериального давления;
  • от резкого перехода тела из положения сидя в лежачее и наоборот;
  • из-за слишком глубокого вдоха;
  • при перепадах уровня сахара в крови;
  • из-за анемии;
  • при тепловом ударе;
  • из-за увеличения количества циркулирующей крови по причине роста массы тела беременной;
  • от усталости умственного или физического характера;
  • из-за недостатка кислорода в душном помещении;
  • при смене атмосферного давления;
  • из-за позднего гестоза;
  • на фоне вегетососудистой дистонии;
  • из-за давления плода на крупные сосуды;
  • при гестационном сахарном диабете;
  • из-за плохой погоды или её резкой смены.

Эти ситуации объясняются беременностью и проходят после родов. Такие причины можно отнести к физиологическим, они требуют коррекции режима и соблюдения матерью мер предосторожности. Но серьёзной опасности такие состояния не несут.

Головокружение при беременности в третьем триместре может вызываться соматическими заболеваниями женщины. К таким состояниям относятся:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • патологии вестибулярного аппарата;
  • болезни системы сердца и сосудов;
  • травмы;
  • отиты;
  • болезни головного мозга;
  • аллергические реакции;
  • болезнь Меньера;
  • ОРВИ;
  • побочные эффекты лекарственных средств;
  • эпилептическая активность мозга.

Отличить физиологическое головокружение от патологического нетрудно: при нормальном состоянии организма слабость продолжается не более 30 минут.

Она проходит после отдыха и не беспокоит ежедневно на протяжении долгого времени. Если характер нарушений не соответствует этим нормам, стоит пройти обследование у специалистов.

Головокружение на 37 неделе беременности и большем сроке может означать начало родовой деятельности. Поэтому при появлении его признаков стоит прислушаться к своему организму. Если через некоторое время возникнут ритмичные тянущие боли внизу живота, нужно собираться в роддом. Врачи приёмного отделения оценят состояние и определят дальнейшую тактику.

Диагностика

В последний триместр беременности особенно важно быть внимательной к своему здоровью. Плод имеет достаточно крупные размеры и подвержен влиянию негативных факторов. Травмы и падения в этот период опасны и могут спровоцировать преждевременные роды. Поэтому важно правильно распознать симптомы приближающегося приступа головокружения. К таким признакам относятся:

  • потеря координации;
  • звон в ушах;
  • помутнение в глазах и тёмные точки («мушки»);
  • пульсация в области висков или в ушах;
  • онемение в пальцах рук или ног;
  • слабость, особенно в ногах;
  • холодный липкий пот;
  • движение объектов в глазах;
  • тошнота и приступы рвоты.

С такими симптомами необходимо обратиться к неврологу. Для того чтобы определить, физиологические или патологические причины вызвали головокружение, проводят дополнительную диагностику. Для этого берут на общий анализ кровь и проводят ее биохимическое исследование, при необходимости делают общий анализ мочи.

С разрешения гинеколога, наблюдающего за беременностью, в третьем триместре может быть проведено МРТ головного мозга. Также назначают ЭКГ и УЗИ сосудов головы.

Лечение

Выбор терапии зависит от точного срока беременности. Если голова кружится, вызывая тошноту, это может говорить о позднем гестозе. Такое состояние опасно для плода и для роженицы, поэтому требует вмешательства специалистов. На сроке от 31 до 37 недель женщин кладут в отделение патологии в родильном доме. Они находятся под наблюдением врачей до окончания беременности.

Рвота усиливает сокращение матки, что может спровоцировать преждевременное родоразрешение. Его последствия способны нанести существенный вред здоровью ребёнка, поэтому могут быть назначены противорвотные препараты. Их приём осуществляется под контролем гинеколога и прекращается при улучшении состояния.

Если голова кружится из-за физиологических особенностей в организме беременной женщины, облегчить состояние можно народными средствами.

Самой популярное и приятное из них — чай с мелиссой или мятой. Он должен быть некрепким, чтобы не появилась неприятная горечь. Напиток стоит употреблять тогда, когда самочувствие только начинает ухудшаться. Он поможет снять напряжение, успокоиться и облегчит состояние.

При отсутствии возможности заварить чай, измельчённые листья мяты можно просто нюхать. Этот запах помогает не только при головокружениях, но и при тошноте. Если причиной плохого самочувствия стал недостаток кислорода в душном помещении, нужно не только открыть окно, но и приложить ко лбу холодный компресс. Облегчить состояние также можно стаканом прохладной воды с добавлением ложки мёда.

Беременной женщине важно научиться понимать, почему возникло головокружение. Для этого нужно прислушиваться к своему организму. Если появилось ощущение голода, стоит устроить себе перерыв на перекус. Для этого отлично подойдут фрукты, кефир или салат из свежих овощей. Если возможность поесть временно отсутствует, стоит съесть что-то сладкое. Это даст запас быстрых углеводов, обеспечивающих насыщение, но на небольшой промежуток времени.

Иногда голова начинает кружиться из-за повышения давления. В этом случае стоит обратиться к гинекологу, ведущему беременность. В 3-м триместре разрешено достаточно большое количество препаратов от гипертонии. Врач подберёт наиболее подходящее лекарство и назначит схему приёма. Это может быть как систематическое применение несколько раз в день, так и однократное во время приступов.

Экстренные меры

Если головокружение застало резко и под рукой нет ни средств для облегчения состояния, ни препаратов от врача, женщине нужно уметь помочь себе самостоятельно. Первое, что стоит сделать, это найти место, где можно прилечь и успокоиться. Верхняя часть тела при этом должна быть чуть выше нижней. Облегчить состояние можно закрыв глаза и последив за своим дыханием — вдох и выдох комфортной наполненности и примерно равные друг другу.

При возникновении неприятного состояния на кухне или в кафе, можно потереть область лба и виски раствором уксусной кислоты (не эссенции!). А из компактных средств для первой помощи полезно иметь под рукой бальзам «Звёздочка». Его также наносят на виски, но можно просто вдохнуть запах из баночки. Это снимает головокружение и тошноту.

Если женщина чувствует сильную слабость, особенно в ногах, или отмечает помутнение в глазах, стоит вызвать скорую медицинскую помощь.

Такое состояние может угрожать здоровью будущей матери. Если срок беременности достиг 38 недель и более, это может быть предвестником родов, о чём также следует сообщить бригаде врачей по телефону.

Профилактика

Чтобы головокружения не беспокоили беременную женщину, нужно создать благоприятные условия. Этого можно достичь, выполняя несколько правил:

  • Избегать стрессов и не нервничать по пустякам.
  • Стараться не посещать места с большим скоплением людей в закрытых помещениях.
  • Не находиться под солнцем без головного убора и слишком длительное время.
  • Избегать резких перемещений в пространстве (вставать, садиться и ложиться нужно без спешки).
  • Следить за состоянием позвоночника.
  • Иметь адекватную физическую нагрузку (не слишком упорную, но и не избегать движения совсем).
  • Стараться сидеть и спать в удобной и комфортной позе.
  • Проветривать рабочее и жилое помещение регулярно, вне зависимости от времени года.
  • Не пропускать приёмы пищи.
  • Кушать «правильную» еду (овощи, фрукты, крупы).

Для профилактики головокружений отлично подходят пешие прогулки на воздухе. Достаточно получаса в день для того, чтобы кровь насытилась кислородом. На сроке в 39-40 недель физическую нагрузку можно увеличить. Это поможет организму подготовиться к родам и избежать перенашивания беременности и стимуляции.

Чтобы кровь не застаивалась в нижней части тела, создавая мозгу дефицит кислорода, полезно устраивать каждые 45 минут перерыв с физическими упражнениями. А для тренировки сосудов перед сном хорошо подойдёт контрастный душ. Он поможет снять усталость, скопившуюся за день, обеспечит здоровый и крепкий сон. Но делать его следует осторожно — перепады температуры ниже 23°С и выше 37°С могут оказать стрессовое влияние на организм женщины.

Положение тела во время сна должно быть удобным. Лучше спать на боку — так подросший плод не пережимает сосуды. После ночи, проведённой на спине, у женщины могут возникать головокружения из-за недостатка кровоснабжения во время лежания и резкого перераспределения крови в момент подъёма.

Головокружения во время беременности в большинстве случаев можно избежать, выполняя меры профилактики. Если же неприятное состояние всё равно возникло, стоит принять экстренные меры по улучшению самочувствия и обратиться к врачу для обследования. Если специалисты считают нужным принимать препараты для избавления от неприятного симптома, не стоит отказываться от назначений. Отсутствие лечения может спровоцировать неприятные последствия как для мамы, так и для ребёнка.

Такое состояние может угрожать здоровью будущей матери. Если срок беременности достиг 38 недель и более, это может быть предвестником родов, о чём также следует сообщить бригаде врачей по телефону.

Распространенными симптомами последних недель вынашивания считают головные боли и потерю координации в пространстве. Это связывают с особенностями роста плода. Приступы головокружения на поздних сроках беременности опасны неожиданными падениями.

Если они не сопровождаются сильной рвотой, светобоязнью, обмороками, повышением температуры, женщинам рекомендуются профилактические меры.

При возникновении тревожных симптомов устанавливается причина недомогания. Патологические сосудистые нарушения требуют лечения. После консультации с врачом обязательная терапия проводится до родов. При необходимости беременность в последние недели наблюдают в стационаре.

Читайте также:  После Викидыш 4 Сроке Беременности

Особенности состояния беременной в последнем триместре беременности

После 30 недели начинается последний триместр вынашивания. Плод активно растет, пережимает центральные вены и артерии, в организме будущей мамы происходят физиологические изменения. Её тошнит, возникают головокружения. Они характерны после длительного лежания на спине: полая вена пережимается увеличенной маткой. Рекомендуется спать на боку, для комфорта необходимы дополнительные подушки.

Снижается уровень глюкозы в крови, развивается анемия. Эти особенности 31 недели беременности сохраняются до рождения малыша.

Потеря координации возникает из-за недостаточного прилива крови к голове, она в большом объеме направляется к матке. Мозг испытывает недостаток кислорода. При анемии головокружения заканчиваются обмороками. При систематических легких головокружениях женщины паникуют напрасно, после родов этот симптом исчезает.

Причины кружения головы у беременной женщины

Кроме физиологических причин головокружения на 31 неделе беременности возникают при:

  • остеохондрозе, из-за избыточной нагрузки на поясничный отдел позвоночника возникает напряжение в шейном отделе;
  • гипотонии, снижением давления организм отвечает на изменение распределения крови;
  • патологиях сердечно-сосудистой системы;
  • сосудистых нарушениях;
  • заболеваниях среднего уха;
  • нарушении мозгового кровообращения.

Приступы вызываются духотой, жарой, так как усиливается кислородное голодание мозга. Синдром потери координации при беременности провоцируют:

  • резкие шумы;
  • яркий свет;
  • переедания;
  • неприятные запахи.

Головокружение характерно в период беременности не у всех женщин. На последних неделях мамочки могут чувствовать себя хорошо, если у них нет проблем с мозговым кровообращением и высокий уровень гемоглобина в крови.

Симптомы, предшествующие головокружению

За 3–5 недель до рождения малыша у женщин перестраивается кровообращение, до 30% объема крови сосредоточено в области малого таза, мозг своеобразно реагирует на нехватку кислорода. Когда возникают головокружения на третьем триместре беременности, женщине важно научиться предугадывать нарушение координации. Головокружению предшествует:

  • шум в ушах;
  • частичная потеря слуха или его ослабление;
  • онемение пальцев рук;
  • пульсация в висках;
  • на лбу выступает испарина.

Нельзя путать эти симптомы с предобморочным состоянием, когда темнеет в глазах.

Диагностика

Если женщина теряет координацию раньше третьего триместра, это отклонения от нормы.

Головокружения для 30 недели беременности не характерны. Если они сопровождаются головной болью, слабостью, обмороками, необходима консультация невропатолога. Есть вероятность, что беременность протекает с патологиями. По согласованию с наблюдающим врачом проводится лучевая диагностика:

  • делается рентген шейного отдела позвоночника;
  • в критических случаях проводится МРТ;
  • берутся пробы на наличие возбудителей инфекционных заболеваний мозга.

После всестороннего обследования устанавливается причина патологических нарушений.

Что делать во время головокружения на поздних сроках беременности?

При кратковременной потере координации возможны падения. Будущие мамы боятся выходить на улицу, меньше двигаются. Синдром кружения от этого не исчезает, а усугубляется. Этот синдром сохранится до 39 недели беременности, кружится голова и тошнит при резком изменении положении тела.

Чтобы обезопасить себя и малыша, снизить риск внезапного падения, рекомендуется придерживаться нескольких правил:

  • противопоказаны резкие наклоны, повороты тела;
  • утром лучше завтракать в постели, вставать не сразу, а когда пройдет приступ тошноты;
  • во время сна оставляют приоткрытым окно, чтобы был приток свежего воздуха;
  • в зимний период воздух в помещении, где находится беременная женщина, дополнительно увлажняют.

Утром хорошо снимает головокружения травяной чай с ягодами. При фитолечении рецептуру народных средств согласовывают с врачом, ведущим беременность. Если тошнота и кружение не проходят, рекомендуется лежа на спине поднимать вверх ноги.

Кровоток головы нормализуется после 5–7 махов. Если женщине трудно лежать, в положении сидя максимально наклоняют голову между колен на 15–20 секунд. Влажные обтирания лица и шеи тоже стимулируют кровоток.

Головокружения на последних неделях вынашивания не повод для беременных женщин отказываться от прогулок. При выходе из помещения лучше присесть на несколько минут. Когда организм адаптируется к перепаду температур и концентрации кислорода, начинают прогулку. Кружение головы возникает, если рядом проезжает машина. Будущим мамам для моциона рекомендуется выбирать спокойные улицы или гулять с сопровождающим.

Приступы тошноты снимают кислые и соленые продукты. Злоупотреблять опасно: соль вызывает отеки, избыточная кислота провоцирует сбои пищеварения. Количество воды должно дозироваться.

Лечение

К приему медикаментов на последних неделях вынашивания беременные прибегают в крайних случаях. Лучше ограничиться лечебным питанием. Легкий массаж снимет напряжение мышц шейно-воротниковой зоны.

На 38 неделе беременности организм будущей мамы активно готовится к родам. Координация нарушается из-за физиологических причин. Но бывают исключение, трубящие вмешательств и наблюдения врача:

  • Анемия. При недостатке железа в крови рекомендован особый рацион питания для будущей мамы. В него включают продукты, повышающие уровень гемоглобина:
  • свеклу, капусту;
  • семечки и орехи;
  • говядину и субпродукты;
  • бобовые.

Из медикаментов допустим прием ферросодержащих препаратов. Препараты кальция временно отменяют.

Последствия

Если голова на последних неделях кружится регулярно, следует обратиться к наблюдающему врачу, чтобы выяснить причину временных нарушений. Важно соблюдать осторожность при резком изменении положения тела, чтобы исключить падения и травмы. Полностью избегать нагрузок нельзя, это негативно скажется на состоянии здоровья малыша.

При сильном головокружении на 39 неделе беременности проводятся дополнительные обследование, чтобы исключить вероятность развития патологии. Возможны гипертонические кризы, потеря аппетита, головная боль. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью в случае падений, при повышении давления.

Профилактика

Снижают головокружения на последних неделях вынашивания без вмешательств медиков. Когда беременная женщина готовится к родам, важно соблюдать превентивные меры:

  • реже посещать учреждения и организации с большим потоком людей;
  • не допускать нахождения в духоте;
  • проветривать помещение во время сна;
  • не принимать горячий душ, допустим только контрастный или прохладный;
  • не злоупотреблять сладкой, жирной едой;
  • пить нужно чистую воду;
  • не делать большие перерывы между приемами пищи, питаться дробно;
  • избегать психоэмоциональных перегрузок.

В рацион следует включать больше свежих овощей и фруктов. Головокружение на последних неделях чаще возникает у тех, кому был знаком синдром нарушения координации до вынашивания. Им при беременности необходимо следить за уровнем гемоглобина, чтобы не испытывать анемию. Помогает дыхательная гимнастика. Ей обучают на специальных занятиях.

Кружится голова при беременности во втором триместре: причины и лечение

Почему кружится голова при беременности?

Мигрень на ранних и поздних сроках беременности: что можно и чем лечить?

Кружится голова на ранних сроках беременности: причины, профилактика, лечение

Почему болит голова при беременности? Причины, лечение и профилактика болей

Кроме физиологических причин головокружения на 31 неделе беременности возникают при:

Головокружение при беременности является распространенным неприятным состоянием. Оно вызывает чувство потери ориентации в пространстве. Такое нарушение может быть спровоцировано множеством причин, о которых будущей маме надо знать.

Что это такое

Головокружение во время беременности возникает внезапно. Будущая мама испытывает нечто вроде толчка и ее начинает «вести» из стороны в сторону. В других случаях может возникнуть ощущение движения привычных предметов.

Состояние достигает критической точки, и чтобы удержаться на ногах, приходиться держаться за предметы.

Патология проявляется в 2 видах.

  • Легкое. Будущая мама, чувствует дискомфорт, который проходит сам по себе. Чтобы облегчить его течение, достаточно выйти на свежий воздух.
  • Сильное. Сопровождается тошнотой, нарушением координации и даже потерей сознания.

Чаще всего, нарушение провоцирует нахождение в душном помещении или перепады атмосферного давления. Во время вынашивания ребенка, женщина ощущает изменения погоды, а привычный ритм жизни может вызывать дискомфорт.

Причины

Слабое проявление не должно вызывать панику. Его причина — в тревожности будущей мамы, а также в изменениях, происходящих в организме. Если же кружится голова при беременности часто или сильно, то это повод обратится к врачу.

Причины головокружения при беременности для каждого триместра свои. Но, для каждого периода характера одна из них, большой приток циркулирующей крови. К концу вынашивания плода, объем крови увеличивается до 20 %.

Головокружение при беременности на раннем сроке, нормальное явление. Будущая мама начинает плохо себя чувствовать в не проветренном помещении, а также ее укачивает в транспорте. Состояние обостряется в жаркую погоду.

Головокружение при беременности во втором триместре и третьем, также допустимо. Но, если сопровождается потемнением в глазах, это тревожный симптом. Иногда бывает спровоцировано неудобной позой или же резкими движениями. Также причиной является неправильное питание. При неполноценном рационе снижается уровень глюкозы в крови.

Перед родами, такое чувство также может возникнуть. Объясняется это перестройкой организма и подготовкой его к родам. Кровь приливает поток к органам малого таза, от чего кора головного мозга испытывает кислородное голодание.

В медицинской терминологии выделяют 3 причины недомогания.

  • Физиологическая. Данная причина, как раз-таки и заключается в резких движениях, чувства спертости воздуха и поездках в транспорте. Нередко поездки в транспорте заканчиваются приступом рвоты.
  • Несистемная. Сопровождается повышенной тревожностью и депрессивным состоянием. Будущая мама во время вынашивания ребенка находится в постоянном стрессе и переживает за исход родов.
  • Системная. Данная причина наиболее опасна и требует консультации специалиста. Спровоцирована наличием скрытых или вялотекущих заболеваний.

В любых случаях кажется, что головокружение при беременности, появляется без причины.

Симптомы

Легкое помутнение не несет опасности для здоровья. Но, рекомендуется знать, чем бывает спровоцировано, чтобы оградить себя.

Начало приступа сопровождается рядом симптомов:

  • пульсация в ушах и висках;
  • зрение становится «размытым»;
  • холодный пот;
  • слабость;
  • онемение.

При обнаружении симптомов, рекомендуется занять горизонтальное положение и поднять ноги вверх. Это позволит крови поступать к мозгу и облегчить самочувствие будущей мамы.

Когда возникает

Среди провоцирующих факторов считают следующие.

  • Низкий гемоглобин. Недостаточный уровень провоцирует потерю сознания. Для приведения его в норму, необходимо обратиться к врачу, который сможет назначить терапию.
  • Токсикоз. Такое явление считается распространенным. По статистике каждая вторая женщина сталкивается с токсикозом. Как правило, он проходит к середине второго триместра.
  • Понижение давления и слабость со рвотой.
  • Пониженный уровень глюкозы. Провоцирует нерегулярная еда или перекусы сладким.
  • Длительное нахождение на солнце. Такое действие провоцирует перегрев организма, что и приводит к чувству потери в пространстве.
  • Поздний период гестации, когда матка увеличилась в размерах и давит на органы.
Читайте также:  Тест положительный а в матке нет плодного яйца

В чем опасность

Так как головокружение и тошнота при беременности является постоянным спутником женщин, то следует знать опасно ли это для здоровья будущей мамы и малыша. Основную опасность представляет потеря сознания.

Происходит она внезапно, вследствие чего женщина теряет равновесие и падает. При падении существует риск нанести вред плоду.

Обращаться к врачу требуется, в случае если состояние сопровождается:

  • высоким давлением;
  • сахарным диабетом;
  • увеличением температуры тела;
  • кровянистыми выделениями из влагалища;
  • болями в животе.

Как предотвратить

Легкое его протекание не несет опасности для здоровья. Но, рекомендуется знать, как предотвратить такое недомогание.

При первых признаках недомогания, женщине нужно прилечь и поднять ноги вверх. Если нет возможности занять горизонтальное положение, то стоит присесть.

В положении сидя, необходимо опустить голову как можно ниже. Такое действие позволит улучшить самочувствие.

Предотвратить приступ не сложно. Достаточно избегать душных помещений, но если таковой возможности нет, то выходить чаще на воздух.

Также поможет проветривание комнаты. Если головокружение у беременной застало в общественном транспорте, стоит попросить уступить место.

Если женщине известно, что она подвержена низкому давлению, то можно выпить напиток на основе кофеина. Так как кофе вредно для беременных, следует проконсультироваться с гинекологом.

Когда и какому врачу обратиться

Заподозрить патологию можно на начальной стадии. Однако, легкое протекание не повод обращаться за помощью к специалисту. При более тяжелом протекании требуется консультация терапевта или невролога.

Лечение заключается в тщательном обследовании и подборе лекарств. Процедуры требуется проводить после консультации со специалистом.

Диагностика и лечение

Так как неприятное состояние могут сопровождать обмороки, существует риск нанесения вреда здоровью малыша. Это может произойти вследствие падения на твердую поверхность и получения сильного удара. При регулярном повторении явления, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.

На приеме, врач выпишет направление, которое будет включать:

  • сдачу крови для анализа;
  • проведение электрокардиограммы;
  • УЗИ сердца и головного мозга.

Если потребуется более тщательная диагностика, врач направит на консультацию к другим специалистам. В любом случае, комплекс лечения должен проходить по рекомендации врача.

Если приступ закончился обмороком, необходимо провести первую помощь. Требуется уложить женщину на спину и поднять ноги в верх. Далее ослабить одежду и водой спрыснуть лицо.

Для облегчения состояния, можно протереть лицо влажным полотенцем или дать понюхать нашатырь. После того, как женщина придет в сознание, ей желательно принять валерьянку или же Корвалол.

Если обморок произошел из-за пропуска приема пищи, то следует выпить сладкий чай и полежать. При наличии вегетососудистой дистонии, допустимо пить успокаивающие чаи на основе трав. При анемии, принять меры к увеличению уровня гемоглобина.

Лечение и профилактика

Избежать состояния не сложно. Достаточно следовать общим рекомендациям.

  • При нахождении в положении сидя или лежа, резко вставать не стоит. Вставать нужно постепенно, сначала опустить на поверхность ноги, а затем, через несколько секунд подниматься.
  • Если долгое время приходится проводить в положении сидя или стоя, то требуется делать зарядку.
  • Избегать скопления людей.
  • Устраивать проветривания помещения.
  • Есть несколько раз в день, при этом, не допуская большого перерыва в приемах пищи.
  • В назначенный день приходить к гинекологу на прием для контроля протекания вынашивания.
  • Избегать приема ванной.
  • При токсикозе устраивать перекус утром, до того, как потребуется вставать с кровати.
  • В третьем триместре не лежать на спине подолгу или же в одной позе.
  • Проводить время на свежем воздухе.

Таким образом, головокружение при беременности может быть спровоцировано многими факторами. Для того чтобы его избежать, требуется внимательно относится к здоровью. И главное помнить, что от здоровья матери, зависит будущее малыша.

Материал подготовлен
специально для сайта kakrodit.ru
под редакцией врача Клочковой О.В.
Специальность: акушер-гинеколог высшей категории.

Начало приступа сопровождается рядом симптомов:

На последних месяцах беременности девушки нередко испытывают головокружения. Плод уже сформирован, и готов к предстоящему появлению на свет.

Если такие недомогания присутствуют, то это означает, что организм будущей матери готовится к родам. Происходит приток крови к матке, от чего у беременной может возникнуть кислородное голодание мозговых структур.

В статье подробно описаны причины и виды головокружения при беременности в третьем триместре. Даны разъяснения и советы по лечению и профилактике.

Каким бывает головокружение в третьем триместре?

  • Легкая форма. Недомогание начинается с тревоги и длится несколько минут. Не страшно, если у будущей мамы это единичные случаи.
  • Тяжелая форма. Головокружение может довести беременную до полуобморочного состояния и потери координации. Длительность и интенсивность такого недуга зависит от общего состояния организма. Если она испытывает постоянные головокружения, то необходимо обратиться к врачу.

Причины недуга

  • Нарушение кровообращения в сосудах головного мозга — самая распространенная причина головокружения. Это является недостатком кислорода для беременной.
  • Низкое артериальное давление. Этой причине способствует рост уровня гормонов, которые расширяют кровеносные сосуды. Это увеличивает приток крови к плоду и замедляет ее возвращение в сосуды будущей матери.
  • Высокое артериальное давление. Эта причина вызывает изменения в сосудах плаценты и плода. Может произойти задержка внутриутробного развития или преждевременной отслойке плаценты.
  • Низкий уровень сахара в крови. Чтобы избежать этого, необходимо удерживать оптимальный уровень глюкозы в крови. А именно регулярно перекусывать.
  • Анемия. При снижении концентрации гемоглобина в крови мозг и другие органы не получают достаточного количества кислорода. Это чаще вызвано дефицитом железа в организме.
  • Неврологические заболевания. Мигрени и сильные головные боли могут вызвать не только головокружение, но и тошноту (подробнее о том, на каком сроке беременности начинает тошнить и кружиться голова, как лечиться, узнайте тут).
  • Остеохондроз. Очень опасен шейный остеохондроз. Ущемление корешков спинномозговых нервов является нарушением внутричерепного кровообращения.
  • Эпилепсия. Заболеванию нервной системы, которое сопровождается внезапными припадками, предшествует головокружение.
  • Травмы головы. Если ранее у беременной были сотрясения, ушибы или кровоизлияния, то это может спровоцировать головокружение.
  • Простуда. Грипп, ОРЗ, ОРВИ – эти заболевания не редко приводят к головокружению.
  • Снижение функций щитовидной железы.

На поздних сроках беременности могут возникнуть дополнительные симптомы помимо головокружения; в частности, во время 3 триместра могут наблюдаться:

  • на 28, 29, 30, 31 неделях: болезненные сокращения матки, изжога, геморрой;
  • на 32 33, 34, 35 и 36 неделях: боли в спине, в пояснице и в тазовой области;
  • на 37, 38, 39 и 40 неделях: тяжесть грудных желез, боль в икроножных мышцах.

Первая помощь

  • Почувствовав недомогание, беременной необходимо сесть, а лучше лечь. Прохладная вода поможет почувствовать себя лучше.
  • Если головокружение появилось в помещении, необходимо проветрить его и постараться дышать полной грудью.
  • Также следует принять лекарственные препараты, которые ранее мог назначить врач. Если головокружение не проходит, вызовите скорую.

Диагностика

Методы диагностики недуга следующие:

  • анализ крови – общий и биохимический;
  • анализ мочи;
  • снятие электрокардиограммы;
  • ультразвуковое исследование сердца, головы.

Методы лечения

При головокружениях во время беременности редко назначают медикаментозное лечение. Но если у будущей мамы появляются какие-либо симптомы, то врач может назначить такое лечение.

  • При рвоте – противорвотное средство Церукал.
  • Низкий уровень гемоглобина – раствор «Тотема» или таблетки «Сорбифер дурулес».
  • Изменения в работе поджелудочной железы – препараты «Мезим» и «Панкреатин».

Врач назначает индивидуальное медикаментозное лечение, исходя из истории болезней беременной .

Профилактика

Что нужно и не нужно делать, если появляются головокружения во время беременности:

  • Не голодать. Не нужно есть все подряд и часто. Необходимо делать «перекусы». Желательно, чтобы это были овощи, фрукты, кисломолочные продукты, орехи.
  • Пить воду. Употребление воды не должно быть минимальным. Это приводит к обезвоживанию. Но и много воды тоже не стоит пить, так как это приводит к отечности. Лучше выбрать для себя индивидуальное количество воды.
  • Гулять на свежем воздухе. Не стоит находится в местах массового скопления. Спертый воздух во время беременности может спровоцировать головокружение.
  • Изменять положение тела. Это необходимо для того, чтобы все органы функционировали нормально. Даже ночью стоит менять положение.
  • Принимать контрастный душ. Изменение воды с теплой на прохладную и наоборот положительно влияет на состояние сосудов.

Рекомендации по питанию

Не стоит беспокоиться, если у вас появляются редкие и быстро проходящие головокружения при беременности в третьем триместре. Ведь беременность подразумевает изменения в организме будущей мамы. А хорошему протеканию беременности будет способствовать отдых, исключение стресса и правильный рацион питания.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

Врач назначает индивидуальное медикаментозное лечение, исходя из истории болезней беременной .

http://azbukarodov.ru/bolezni-i-oslozhneniya/kruzhitsya-golovahttp://golovalab.ru/vertigo/golovokruzhenie-v-3-trimestre-beremennosti.htmlhttp://golovaibolit.ru/golovnaya-bol-pri-beremennosti/golovokruzhenie-na-31-nedele-beremennostihttp://kakrodit.ru/golovokruzhenie-pri-beremennosti/http://inbrain.top/bolezni/golovokruzhenie/zhenshhin/pri-beremennosti/v-tretem-trimestre.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Елена
Мама двух славных девчонок близняшек. Пишу только советы и собственный опыт. Задавайте вопросы.
Оцените автора
Больше чем Вы хотели знать о детях и их здоровье: только рабочие советы