Чем мажут нос беременным чтобы не заболеть гриппом

Дети болеют вирусными инфекциями намного чаще взрослых. Именно поэтому профилактика ОРВИ так важна, особенно в период эпидемий. Нередко родители интересуются у врача, чем намазать нос, чтоб не заболеть.

Полость носа и рта – это входные ворота для вирусов и бактерий. Именно через эту область они проникают в организм. При хорошей работе местного иммунитета и нормальном увлажнении слизистых возбудители быстро погибают, и заражения не происходит. Но даже если какая-то их часть уцелела, заболевание обычно протекает в легкой форме.

Однако хорошая работа иммунной системы со временем может давать сбои. Защитные силы ослабевают после некоторых вирусных болезней – например, гриппа или цитомегаловирусной инфекции. Кроме того, и обычная простуда может вызывать снижение иммунитета, если она часто повторяется.

Педиатры советуют использовать местные средства для профилактики ОРВИ. Чем мазать под носом, чтоб не заболеть? Обычно для этой цели используют противовирусные или антисептические мази. Также пользуются популярностью и растительные препараты.

Чаще всего рекомендуют мазать нос ребенку следующими лекарствами:

Вы сами для себя и родственников назначаете лечение или обращаетесь к врачам?
Только к врачам, у них больше опыта и можно не так симптомы трактовать, а они знают как это проверить, чтобы понять какая именно болезнь.
45.81%
Нет, по обычным простым вопросам не бежим, только сами.
24.52%
Ищу информация в интернете по сайтам и покупаю консультации у онлайн-врачей, лучше чем идти записываться, будет ли талончик и все из этого вытекающее.
29.68%
Проголосовало: 155
  • Оксолиновой мазью.
  • Инфагелем.
  • Пиносолом.
  • Флемингой.

Оксолиновая мазь

Действующее вещество этого лекарства – оксолин. Он обладает антисептическим и противовирусным действием. Оксолиновая мазь применятся для профилактики герпеса, гриппа и ОРВИ. Считается, что именно в отношении этих возбудителей препарат наиболее эффективен.

Однако в инструкции производитель не указывает, можно ли применять мазь в лечении детей. Связано это с отсутствием исследований действенности и безопасности оксолина у данной возрастной группы пациентов. Это же справедливо для беременных и кормящих женщин.

На сегодняшний день не существует убедительных крупномасштабных исследований, которые бы подтвердили эффективность лекарства в профилактике ОРВИ и гриппа.

Но, тем не менее именно Оксолиновая мазь является одним из самых популярных средств, используемых в период эпидемии различных вирусных инфекций, и многие врачи рекомендуют пользоваться ею, чтоб не заразиться.

Родителям следует знать, что применение лекарственных средств с недоказанной эффективностью создает иллюзию защищенности от болезней. Многие думают, что, если помазать нос мазью, можно посещать людные места даже в период эпидемий. Это приводит к повышению заболеваемости детей. Особенно опасным становится такое поведение при гриппе.

Применение Оксолиновой мази обычно не приводит к серьезным побочным эффектам, но дети могут жаловаться на чувство сильного жжения в носу. Также это лекарство пересушивает слизистые оболочки, что затрудняет работу местного иммунитета и снижает его действенность в борьбе с вирусами.

Нанесение данной мази не защищает от ОРВИ в той степени, о которой заявляет производитель и некоторые врачи. Дети и взрослые при этом легко заражаются вирусными инфекциями.

Инфагель

Инфагель содержит рекомбинантную форму интерферона альфа. Это препарат противовирусного действия. Обычно его назначают при герпесе, но профилактика гриппа и ОРВИ также значатся в показаниях к его применению.

Препарат наносится внутрь носовых ходов при помощи ватной палочки. Следует знать, что толщина слоя не увеличивает его эффективности, но нарушает нормальное образование защитной пленки. Нужно стремиться наносить лекарство равномерно, тонким слоем.

При использовании геля обычно возникает ощущение стягивания кожи, эта реакция считается нормальной, ожидаемой. Она не относится к побочным эффектам лекарства.

С профилактической целью Инфагель рекомендуют мазать после контакта с больным человеком, два раза в сутки.

Убедительных доказательств выраженной эффективности данного лекарства в профилактике ОРВИ также нет.

Пиносол

Пиносол не обладает прямым противовирусным действием. Его основной эффект – противоотечный и антисептический. Благодаря последнему, данное лекарство назначают с профилактической целью при посещении общественных мест в период эпидемии ОРВИ и гриппа. Также его можно использовать после контакта с больным человеком.

Пиносол содержит такие вещества:

Он купирует воспаление, способствует регенерации поврежденных тканей, за счет высокого содержания масел оказывает противомикробное действие.

Эта назальная мазь применяется при острых и хронических заболеваниях полости носа, а также для профилактики ОРВИ.

Пиносол наносится на слизистую оболочку носовых ходов до четырех раз в день при помощи ватных палочек. У детей используется с трехлетнего возраста. Но следует знать, что у маленьких пациентов эта мазь может спровоцировать бронхоспазм из-за высокого содержания эфирных масел.

Флеминга

Иногда родители просят врача назначить малышу для профилактики растительное или гомеопатическое средство. Какую мазь нужно использовать, чтобы ребенок не заболел? Педиатры советуют Флемингу. Это гомеопатический препарат, который содержит следующие компоненты:

  • Гамамелис.
  • Календулу.
  • Эскулюс.
  • Оксид цинка и вазелин.
  • Ментол.

Благодаря такому составу мазь оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, подсушивает слизистые, устраняет воспаление. Назначают ее и с профилактической целью – для укрепления иммунитета.

Флеминга усиливает неспецифическую реактивность организма, его способность справляться с вирусами.

Данную мазь нельзя назначать детям и взрослым при повышенной чувствительности к ее компонентам. Также следует знать, что ментол может оказывать раздражающее и охлаждающее действие на слизистые оболочки.

Флемингу можно отнести к непрямым иммуномодуляторам, однако непосредственно противовирусным действием она не обладает.

Нужно ли мазать нос малышу, чтобы он не заразился вирусной инфекцией? Гораздо эффективнее избегать контактов с больными людьми в период эпидемии и укреплять иммунитет неспецифическими методами – закаливанием и поддержанием оптимального режима температуры и влажности в помещении.

Родителям следует знать, что применение лекарственных средств с недоказанной эффективностью создает иллюзию защищенности от болезней. Многие думают, что, если помазать нос мазью, можно посещать людные места даже в период эпидемий. Это приводит к повышению заболеваемости детей. Особенно опасным становится такое поведение при гриппе.

Полость носа и рта – это входные ворота для вирусов и бактерий. Именно через эту область они проникают в организм. При хорошей работе местного иммунитета и нормальном увлажнении слизистых возбудители быстро погибают, и заражения не происходит. Но даже если какая-то их часть уцелела, заболевание обычно протекает в легкой форме.

Однако хорошая работа иммунной системы со временем может давать сбои. Защитные силы ослабевают после некоторых вирусных болезней – например, гриппа или цитомегаловирусной инфекции. Кроме того, и обычная простуда может вызывать снижение иммунитета, если она часто повторяется.

Педиатры советуют использовать местные средства для профилактики ОРВИ. Чем мазать под носом, чтоб не заболеть? Обычно для этой цели используют противовирусные или антисептические мази. Также пользуются популярностью и растительные препараты.

Чаще всего рекомендуют мазать нос ребенку следующими лекарствами:

Оксолиновая мазь

Действующее вещество этого лекарства – оксолин. Он обладает антисептическим и противовирусным действием. Оксолиновая мазь применятся для профилактики герпеса, гриппа и ОРВИ. Считается, что именно в отношении этих возбудителей препарат наиболее эффективен.

Однако в инструкции производитель не указывает, можно ли применять мазь в лечении детей. Связано это с отсутствием исследований действенности и безопасности оксолина у данной возрастной группы пациентов. Это же справедливо для беременных и кормящих женщин.

На сегодняшний день не существует убедительных крупномасштабных исследований, которые бы подтвердили эффективность лекарства в профилактике ОРВИ и гриппа.

Но, тем не менее именно Оксолиновая мазь является одним из самых популярных средств, используемых в период эпидемии различных вирусных инфекций, и многие врачи рекомендуют пользоваться ею, чтоб не заразиться.

Родителям следует знать, что применение лекарственных средств с недоказанной эффективностью создает иллюзию защищенности от болезней. Многие думают, что, если помазать нос мазью, можно посещать людные места даже в период эпидемий. Это приводит к повышению заболеваемости детей. Особенно опасным становится такое поведение при гриппе.

Применение Оксолиновой мази обычно не приводит к серьезным побочным эффектам, но дети могут жаловаться на чувство сильного жжения в носу. Также это лекарство пересушивает слизистые оболочки, что затрудняет работу местного иммунитета и снижает его действенность в борьбе с вирусами.

Нанесение данной мази не защищает от ОРВИ в той степени, о которой заявляет производитель и некоторые врачи. Дети и взрослые при этом легко заражаются вирусными инфекциями.

Инфагель

Инфагель содержит рекомбинантную форму интерферона альфа. Это препарат противовирусного действия. Обычно его назначают при герпесе, но профилактика гриппа и ОРВИ также значатся в показаниях к его применению.

При использовании геля обычно возникает ощущение стягивания кожи, эта реакция считается нормальной, ожидаемой. Она не относится к побочным эффектам лекарства.

С профилактической целью Инфагель рекомендуют мазать после контакта с больным человеком, два раза в сутки.

Убедительных доказательств выраженной эффективности данного лекарства в профилактике ОРВИ также нет.

Пиносол

Пиносол не обладает прямым противовирусным действием. Его основной эффект – противоотечный и антисептический. Благодаря последнему, данное лекарство назначают с профилактической целью при посещении общественных мест в период эпидемии ОРВИ и гриппа. Также его можно использовать после контакта с больным человеком.

Пиносол содержит такие вещества:

Он купирует воспаление, способствует регенерации поврежденных тканей, за счет высокого содержания масел оказывает противомикробное действие.

Эта назальная мазь применяется при острых и хронических заболеваниях полости носа, а также для профилактики ОРВИ.

Пиносол наносится на слизистую оболочку носовых ходов до четырех раз в день при помощи ватных палочек. У детей используется с трехлетнего возраста. Но следует знать, что у маленьких пациентов эта мазь может спровоцировать бронхоспазм из-за высокого содержания эфирных масел.

Читайте также:  Флуомизин не совместим с мылом

Флеминга

Иногда родители просят врача назначить малышу для профилактики растительное или гомеопатическое средство. Какую мазь нужно использовать, чтобы ребенок не заболел? Педиатры советуют Флемингу. Это гомеопатический препарат, который содержит следующие компоненты:

Благодаря такому составу мазь оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, подсушивает слизистые, устраняет воспаление. Назначают ее и с профилактической целью – для укрепления иммунитета.

Флеминга усиливает неспецифическую реактивность организма, его способность справляться с вирусами.

Данную мазь нельзя назначать детям и взрослым при повышенной чувствительности к ее компонентам. Также следует знать, что ментол может оказывать раздражающее и охлаждающее действие на слизистые оболочки.

Флемингу можно отнести к непрямым иммуномодуляторам, однако непосредственно противовирусным действием она не обладает.

Нужно ли мазать нос малышу, чтобы он не заразился вирусной инфекцией? Гораздо эффективнее избегать контактов с больными людьми в период эпидемии и укреплять иммунитет неспецифическими методами – закаливанием и поддержанием оптимального режима температуры и влажности в помещении.

Какие болезни в полости носа существуют

Проявление болезни простуды или гриппа знакомы многим. Обильные высыпания, воспаления глаз, особая чувствительность слизистой оболочки носа, слабость и быстрая утомляемость приводит к сильной интоксикации организма. Но помимо простудных недугов, в полости носа может образоваться воспаление придаточных пазух, скопление слизистого секрета, фронтит, этмоидит и другие.

Все виды недугов протекают с определенными симптомами, от которых трудно избавиться.

Чтобы не допустить образование воспалений, врачи рекомендуют применять противовирусные препараты, а также различные спреи и капли, направленные на уничтожение симптомов простуды.

В группе эффективных противопростудных препаратов можно найти мази, капли, спреи, микстуры на основе трав, которые подходят для лечения не только взрослых, но и детей.

В основном такие лекарственные средства не могут устранить уже начавшийся воспалительный процесс, но они эффективны в сезон активизации респираторных недугов и позволяют защитить полость носа от негативного воздействия окружающей среды.

Избавиться от воспаления на ранних этапах можно с помощью отваров из целебных трав и ингаляциями на основе эфирных масел.

Заключение

Избежать риска воспалений слизистой оболочки носа и придаточных пазух можно любыми средствами на основе интерферона. Они оказывают иммуномодулирующий эффект и снижают симптомы воспаления практически сразу после нанесения.

На этапе развития воспаления избавиться от недуга можно перечисленными средствами, но в случае обострения недуга важно принять комплексное лечение.

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Известно, что простуда чаще всего вызывается вирусными инфекциями, которые поражают верхние дыхательные пути, вызывая воспаление слизистой носоглотки. Наиболее распространенными симптомами простуды являются боль в горле, общее недомогание, чихание, кашель, повышение температуры тела, насморк. Однако неприятных симптомов можно избежать, если вовремя провести профилактические мероприятия.

Среди способов профилактики выделяют:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • сбалансированное питание;
  • употребление специальных витаминных комплексов;
  • поддержание оптимальной влажности в помещении;
  • использование медикаментозных препаратов в виде таблеток или мазей.

Для поддержания иммунной системы можно воспользоваться аромамаслами мяты и можжевельника, а чтобы уничтожить начало бактериального синусита воспользуйтесь ароматическими маслами выполненными из кедра и пачули.

Мази в нос для профилактики простуды

Мазь в нос для профилактики простуды — известное средство, используемое во время разгула вирусных респираторных заболеваний. Простудным инфекциям и гриппу в холодный период подвержены взрослые и дети. Использование назальных средств в виде мазей снижает вероятность проникновения вредоносных вирусов в организм. Чтобы понять, какую мазь в нос выбрать для профилактики гриппа, нужно учесть состояние здоровья, склонность к аллергии или непереносимости лекарственных компонентов, цель использования мази (предупреждение болезни или лечение).

Какие бывают назальные противопростудные мази

В линейке медицинских препаратов представлен широкий выбор средств против гриппа и ОРВИ. Купить мазь в нос для профилактики простуды можно в любой аптеке. Каждая мазь имеет свои особенности. При покупке необходимо принять во внимание характер и стадию простуды, возраст, особенности организма (наличие аллергии, состояние слизистой).

Классификация назальных мазей обусловлена видами микроорганизмов, на которые они воздействуют. По сути мази работают против:

Существуют и препараты комбинированного действия. Дополнительно некоторые из них оказывают сосудосуживающий и антисептический эффекты.

Мази различаются по химическому составу, для их производства используют:

  • искусственные компоненты, схожие по свойствам с белком интерфероном, выделяемым человеком в ответ на чужеродные вирусы (Виферон);
  • антибиотики, активные против стафилококковых инфекций (Бактробан);
  • синтетические вещества, действующие против вирусных возбудителей (оксолиновая мазь);
  • экстракты лекарственных трав (Пиносол, доктор Мом).

Из списка стоит выделить мазь Бактробан, которую прописывают при запущенных синуситах, гнойных ринитах и гайморитах. Средство эффективно в борьбе со штаммами стафилококка и стрептококка, но не используется для профилактики простуды.

Чтобы верно выбрать, чем мазать в носу для профилактики ОРВИ, нужно сопоставить симптоматику с фармакологическим действием препарата.

Мази по рецептам народной медицины

Природа богата на целебные травы и растения, которые с успехом применяются для лечения простуд. Чем же смазать в носу для профилактики гриппа, если нет возможности пойти в аптеку?

  • Смесь из лука и чеснока. Растения богаты фитонцидами, которые известны высоким противомикробным свойством. Для создания мази в разогретое подсолнечное масло добавляют мелко порезанный лук и чеснок, дают настояться, затем процеживают. Полученным составом рекомендовано мазать нос несколько раз в день.
  • Облепиха содержат большое количество витаминов и оказывает общеукрепляющий эффект. Нужно смешать масло облепихи и календулы в соотношении 3:2, добавить по ложке растопленного сливочного масла и меда. Полученная смесь обладает хорошим противовоспалительным действием.

Заболевания, в первую очередь носят вирусную характеристику и только потом перерастают в инфекционную. Порой, их легче предупредить, чем лечить.

Чаще всего, вирусы проникают в наш организм через органы дыхания. Вспомните, как часто бывает, когда вы встретили заболевшего человека и, спустя некоторое время, почувствовали недомогание.

Особенно, если общение с инфицированным человеком проходило в тесном контакте длительное время в одном помещении без соблюдения правил личной гигиены, предупреждающих заражение.

Следом за повышенной температурой тела идут кашель и насморк. Важно, в первые дни использовать сосудосуживающие препараты и промывать нос.

Не спасает это. Всё равно ежемесячно болеем — адаптация. Нет от неё чудодейственных средств

С маслами не рисковала, так как аллергичны.

хотя это не панацея, естессно.

100% результат ничего не даст, даже сидение дома, вымазавшись с ног до головы оксолинкой . )

Никогда в баночке не встречала, покупала Виферон-мазь в маленьком тюбике. Есть еще Виферон-гель и Виферон-свечи, а может и еще что-то. Кстати, последние 2 месяца куда-то Виферон-мазь с аптек пропал.

Нужно обратить внимание, что после вскрытия, тюбик можно хранить в холодиьнике лишь 1 месяц (стоимость мази около 130 рублей, оксолиновая мазь стоит копейки).

При температуре от 5°C до 15°C в недоступном для детей месте.

Признаки болезни

Простуда проявляется как заболевание вирусного характера верхних дыхательных путей, при этом поражается нежная слизистая носа. Самыми характерными признаками являются насморк, частое чихание, воспаление горла, кашель различной формы, иногда отмечается повышение температуры тела. В основном, передается этот недуг воздушно-капельным путем, через обычное рукопожатие тоже есть шанс его подхватить.

Это заболевание на ранних этапах развития не требует особого подхода во время лечения, можно обойтись лишь приемом противовирусных чаев и частыми ингаляциями горла. Это наиболее щадящий и легкий метод борьбы с первичными проявлениями гриппа.

На этом этапе возникновения заболевания можно смазать нос обычной интерфероновой мазью, обладающей механизмом блокировки размножения опасных вирусов. Различные мази на основе препарата Интерферона являются действенными иммуномодулирующими и противовирусными препаратами. Наиболее эффективным средством из этой группы считается популярная мазь Виферон, которой можно мазать нос ребенку.

Во время протекания простуды самое неприятное, что может случиться, — это затяжной насморк, по причине того, что он способен причинять серьезный дискомфорт заболевшему. При простудном заболевании без особых осложнений никаких ощутимых результатов комплексное лечение насморка не принесет. А вот кашель дело обстоит по-другому. Во время обостренного вирусного заболевания периодически появляющийся кашель выполняет свою определяющую функцию — убирает накопившуюся слизь из дыхательных путей и самих легких. Именно такой тип кашля принято считать продуктивным. Но в некоторых случаях бывает раздражающий сухой кашель, который доставляет человеку неудобства и мешает спокойно спать ночью. Кашель продуктивного свойства — это признак скорейшего освобождения от недуга, а вот с непродуктивным сухим кашлем болезнь может затянуться надолго.

Помимо основных характерных для этого заболевания признаков, у человека, который болеет, может возникать мышечная или головная боль, выраженный жар, все это легко устраняется и без надобности приема лекарств — при помощи обеспечения обильного питья и постельного режима. Повышение температуры тела до 39,5 градусов и стабильное ее сохранение в течение нескольких дней служит сигналом более серьезного заболевания. В таком случае стоит не медлить с посещением компетентного врача, ведь именно он в состоянии оказать надлежащую помощь.

Популярные назальные средства для взрослых

При заложенности носа, усиленном насморке, герпесе взрослым может помочь мазь под названием Антивир, ей необходимо смазывать нос дважды в сутки. Мазь отличается прекрасными антивирусными и иммуномодулирующими свойствами.

В начале сурового зимнего периода рекомендуется применять это средство для увеличения защитного эффекта ежедневно при выходе из дома в качестве прекрасного профилактического свойства.

Также хорошим антисептическим противомикробным действием обладает мазь для постоянного смазывания чувствительной слизистой носа — Пиносол. В его комплексном составе находится полезное масло сосны обыкновенной, натуральный эвкалипт, тимол.

Читайте также:  Перед Сдачей Крови На Глюкозу Беременным Что Нельзя Есть И Пить

Сезонная профилактика недуга

Использование действенных противопростудных медикаментов считается наиболее разумным методом борьбы с сезонной простудой.

Все более востребованными становятся мази на основе особых компонентов, действующих на усиление защитных свойств организма, чтобы ребенок не заболел. Но вкупе с лекарственной профилактикой специалисты рекомендуют периодически проводить комплекс разнообразных мер, которые направлены на усиление иммунитета во время обострений простудных заболеваний.

В качестве необходимых профилактических мер пройти курс приема растительных адаптогенов — засушенной эхинацеи, элеутерококка, полезного жень-шеня. Подобные лекарственные препараты уже давно превратились в союзников эффективных медикаментозных новинок. Среди них стоит особо отметить Антигриппин, Инфлюцид и другие.

Превратившаяся буквально в панацею сезонная вакцинация от гриппа получила среди детей и взрослых заслуженную репутацию одного из лучших профилактических средств. Эта прививка сразу помогает справиться со всеми основными сложностями протекания заболевания, надежно защищая его от осложнений. Иммунитет начинает свое стремительное развитие уже на 2 день после проведенной вакцинации, максимальный срок ее воздействия до 30 дней. Нужно приложить все усилия, чтобы не заболеть и не выбиться из строя в этот непростой период. Те антитела, которые в избытке содержатся в вакцине, активно действуют в течение 6 месяцев. Сезонную вакцинацию рекомендуют проводить заблаговременно до начала самой эпидемии.

В демисезонные периоды иммунитет становится все слабее, именно тогда стоит начать прием препаратов на дрожжевой и поливитаминной основе, это подойдет для профилактики возникновения простуды. Натуральные морсы на витаминной основе, травяные настои из сборов засушенных лекарственных растений, натуральные чаи на основе полезной клюквы, сушеной калины, брусники, огородной смородины, засушенных соцветий липы с добавлением небольшого количества меда способны в разы повысить ослабленный иммунитет, насытив необходимыми для того периода полезными компонентами.

Для того, чтобы смазывать носовые каналы в суровый зимний период, прекрасно подойдет состав, сделанный собственноручно из чеснока в сочетании с луком. Для начала подсолнечное масло выдерживают в жаропрочной стеклянной посуде в течение 40 минут на водяной бане.

После этого уже прошедшим охлаждение маслом заливают 4 дольки порезанного свежего чеснока, четверть головки нарезанного лука. Полученную смесь настаивают и сцеживают, после чего наносят в качестве мази.

Наиболее эффективна для профилактики простудных заболеваний особая мазь из ароматного пихтового масла, которой аккуратно смазываются носовые проходы перед непосредственным выходом на улицу.

Эта особая группа риска, которая может часто подвергаться атакам вирусов и опасных инфекций. Чтобы не заболеть, нужно очень сильно постараться, ведь лечение любого заболевания в этом состоянии осложняется из-за запрета приема многих средств. Но и для этих людей альтернатива все же имеется. Беременным женщинам подходят мази на основе известного препарата Интерферона — Виферон, Инфагель, а также известная всем оксолиновая мазь. Во время инфекций бактериального характера и период гестации специалистами чаще всего назначается препарат Мирамистин.

В полном разгаре пора простуды, вот и я не устояла…

Сегодня нашла такую полезную статью, надеюсь, кому-нибудь пригодиться)

Почему важно укреплять иммунитет именно сейчас?

Беременность и роды – самый ответственный период в жизни каждой женщины. Во время беременности развитие малыша происходит за счёт питательных веществ, получаемых от мамы. Именно поэтому Вам так важно следить за своим здоровьем и питанием, ведь от этого зависит здоровье будущего ребенка. Во время беременности даже самая легкая простуда может иметь нежелательные последствия, и Ваша задача – не допустить ослабления иммунитета в такой ответственный момент. За иммунитет отвечает Ваша иммунная система – это ряд защитных механизмов, выработанных природой за миллионы лет эволюции. В организме человека есть специальные иммунные клетки, которые помогают справляться с болезнетворными бактериями. Примерно 2/3 иммунных клеток находится в кишечнике. Поэтому для слаженной работы иммунной системы в кишечнике всегда должна быть нормальная микрофлора, которая определяется количеством бифидо- и лактобактерий. Пищей для этих полезных бактерий являются пребиотики – природные пищевые волокна.

  • Для поддержания иммунитета будущим мамам рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами – пребиотиками: фрукты, овощи, в особенности бананы, чеснок и репчатый лук. Пребиотики также содержатся в спарже, фасоли, цикории, инжире и т.д.
  • Весомый аргумент в пользу включения репчатого лука и чеснока в рацион: эти продукты содержат не только пребиотики, но и фитонциды – биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий.
  • Еще один вариант использования полезных свойств чеснока: порежьте несколько зубчиков на маленькие кусочки, разложите на блюдца и расставьте их по всей квартире. Таким образом, фитонциды смогут активно проявить свои защитные свойства.
  • Не забывайте принимать витамины, назначенные врачом. Ешьте больше фрукты и ягоды, содержащие витамин С. Клюква, лимоны, желтые грейпфруты и шиповник отлично укрепляют иммунитет и в умеренных количествах безопасны с точки зрения аллергии. Но если у Вас уже наблюдались аллергические реакции на них, не рискуйте!
  • Важно: перед приёмом иммуностимулирующих и иных препаратов проконсультируйтесь с врачом! Во время беременности не рекомендуем принимать растительные препараты для поддержания иммунитета. Растительные стимуляторы иммунитета (эхинацея, элеутерококк, женьшень, аралия) имеют не до конца изученный наукой механизм воздействия на иммунную систему, в том числе во время беременности. Кроме того, не исключены аллергические реакции, повышение артериального давления.
  • Старайтесь избегать контакта с простуженными коллегами, подругами и членами семьи.
  • Воздержитесь от посещения людных мест, поездок в общественном транспорте.
  • В период эпидемии гриппа и в холодное время года советуем носить марлевую повязку. Повязку следует менять каждые 3 часа.
  • Отдыхайте чаще и больше спите! Ослабленный организм хуже сопротивляется вирусам и инфекциям. Кроме того, сон благотворно влияет на нервную систему, настроение и способствует общему укреплению организма.
  • Регулярно, 3-4 раза в день смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью.
  • Два раза в день полощите горло отваром ромашки, календулы или раствором соды.
  • Соблюдайте все правила гигиены. Не забывайте тщательно мыть руки перед едой, после улицы и посещения туалета, контакта с предметами общественного пользования или личными вещами зараженного человека. Руки необходимо намыливать по меньшей мере в течение 20 секунд, уделяя внимание каждой стороне ладони, пространству между пальцами, ногтям. Если у Вас нет возможности помыть руки, например, после общественного транспорта, используйте антисептический гель, лосьон или влажные салфетки.
  • Регулярно раз в полчаса проветривайте квартиру и офис. Это освежает помещение и не даёт вредным бактериям накопиться в воздухе. Свежий воздух сводит риск заражения инфекционными заболеваниями к минимуму.
  • По той же причине стоит больше гулять на свежем воздухе. Лёгкие обогащаются кислородом, а физическая активность стимулирует обмен веществ и способствует укреплению иммунитета.
  • Проводите влажную уборку дома 1-2 раза в неделю. Уделите особенное внимание предметам частого пользования, таким как дверные ручки, телефонные трубки, клавиатуры, пульты – эти предметы стоит протирать с добавлением антибактериальных средств. Уборка помещений простой влажной тряпкой дает достаточный для сохранения здоровья эффект. Вытирая пыль, Вы уничтожаете большую часть микробов, способных попасть в организм с вдыхаемым воздухом.
  • Пользуйтесь ионизатором, увлажнителем воздуха и, при возможности, лампой Чижевского, очищающей воздух от бактерий.
  • Стоит ли делать прививку от гриппа во время беременности или нет – решать только Вам и врачу, которому Вы доверяете. Прямых противопоказаний по сути нет, однако, поскольку влияние вакцин на организм будущей мамы изучено не до конца, мы не рекомендуем делать прививки от гриппа в течение столь важных 9 месяцев жизни мамы и ребенка.
  • Будьте осторожны с эфирными маслами.

При отсутствии выраженных симптомов интоксикации или тяжелых осложнений лечение можно проводить в домашних условиях после консультации у врача. В большинстве случаев грипп не является показанием к прерыванию беременности. Женщинам, перенесшим грипп в начале беременности, врачи рекомендуют более углубленное обследование – с использованием УЗИ, с определением уровня специальных сывороточных маркеров и в ряде случаев – инвазивных методов диагностики (на 16–20-й или 23–25-й неделях).

Будущим мамам ни в коем случае нельзя:

При гриппе следует:

  • Тщательно следовать всем рекомендациям врача.
  • Все препараты (капли, порошки, таблетки, пастилки, леденцы и т. д.) принимать только по назначению врача.
  • Соблюдать постельный режим, принимать витамины и пить как можно больше теплых напитков: чай с лимоном, клюквенный морс, отвар шиповника, молоко с медом, щелочные минеральные воды, например «Ессентуки», с учетом индивидуальных реакций организма. При сильном насморке можно использовать спрей или капли из чистой морской воды.
  • Горло следует лечить обильным полосканием, отварами трав, обладающими противовоспалительным действием, теплым питьем и медом.

Беременные женщины особенно подвержены разным заболеваниям. В холодное время года следует опасаться гриппа, ведь он чреват своими последствиями для крохи, и будущей маме нужно заранее подумать о профилактике этого грозного недуга. Поэтому интересно разобраться, как же не заболеть гриппом во время беременности, и что для этого требуется предпринять.

Наиболее надежным способом профилактики гриппа многие специалисты считают прививку от данного заболевания. Лучше всего вакцинироваться еще на этапе планирования материнства, но и во время ожидания малыша также можно провести данную манипуляцию. Только делать прививку будущим мамочкам допускается лишь с 14 недели срока. У вакцины существуют противопоказания, потому обязательно нужно посоветоваться с врачом.

Рассматривая вопрос, как защититься от гриппа при беременности, нельзя забывать о медпрепаратах. Популярностью пользуется оксолиновая мазь, которой необходимо смазывать слизистую носа перед выходом на улицу. Однако стоит учесть, что единого мнения об эффективности данного средства не существует. В аптеках представлены и другие противовирусные средства, Например, такое средство как Виферон, поможет не заразиться гриппом во время беременности. Но в любом случае перед применением препаратов следует предварительно проконсультироваться с доктором.

Чтобы противостоять инфекции, следует позаботиться о своем образе жизни и укреплении иммунитета. Тем, кого тревожит вопрос, как не заболеть гриппом при беременности, помогут такие советы:

  • нельзя допускать переохлаждений;
  • надо чаще мыть руки, особенно после общения с другими людьми, посещения поликлиники, магазина;
  • должен быть богат овощами, фруктами, полезно есть чеснок, лук;
  • помогут укрепить иммунитет , но только при отсутствии противопоказаний;
  • важно пить больше жидкости, пусть это будут компоты, морсы.
Читайте также:  Незозрела Шейка На 39 Недели Ускорить Как

Проявить заботу о здоровье будущей мамы должны и ее близкие. В их силах взять на себя часть домашней работы, чтобы женщина могла больше отдыхать, высыпаться. Родственники могут оградить ее от посещения многих общественных мест, чтобы уберечь от инфицирования. Если же женщине необходимо пойти в учреждение, где много людей, то не заразиться гриппом при беременности поможет такое средство, как медицинская маска. Также ее надо применять, когда у кого-то в семье присутствуют симптомы болезни.

Будущая мама может расспросить своего доктора, как избежать гриппа при беременности. Он может дать ей самые точные рекомендации.

Существуют элементарные профилактические меры, позволяющие уменьшить риск заражения. Пусть кому-то они покажутся азбучными истинами, но я все же о них напомню:

  • избегайте посещения людных мест, по возможности сократите пользование общественным транспортом;
  • больше гуляйте на свежем воздухе, чаще проветривайте помещение;
  • при посещении поликлиники, при вынужденном контакте с заболевшим не стесняйтесь носить 4-слойную марлевую маску; если заболел кто-то из вашей семьи, то лучше, если маску будет носить он, а не вы;
  • тщательно мойте руки после контакта с больным или с предметами ухода за ним. Что еще может предпринять беременная женщина, чтобы, столкнувшись с вирусом, не заболеть?

Методы профилактики гриппа можно разделить на две группы: так называемые неспецифические , повышающие общую сопротивляемость организма инфекциям, и специфический метод – вакцинация, которая предполагает формирование защиты именно от гриппа.

Рассмотрим плюсы и минусы наиболее распространенных методов профилактики. Начнем с неспецифических:

  • Закаливание. Арсенал способов закаливания, применение которых допустимо во время беременности, довольно широк. Это продолжительные прогулки на свежем воздухе, воздушные ванны с утренней гимнастикой в течение 10 – 15 минут при температуре воздуха 18 – 20 градусов, ополаскивание шеи, верхней части груди, рук по всей длине прохладной водой температуры 14 – 16 градусов, контрастное обливание стоп, полоскание горла прохладной водой и т.п. Главное при этом – не переусердствовать. Начинать закаливание нужно с той температуры воды или воздуха, при которой вы чувствуете себя комфортно, процедура не должна быть вам неприятна. И если уж вы решили закаляться, делать это нужно систематически, а не урывками.
  • Витамины А, В и особенно – С.Не следует превышать средние дозы этих витаминов,рекомендуемые для беременных, просто обеспечьте себе постоянное их поступление с пищей или поливитаминными препаратами. Богаты витамином С и безопасны с точки зрения аллергических реакций, например, желтые грейпфруты и свежая капуста.
  • Лейкоцитарный интерферонв виде капель. Его закапывают по 5 капель в каждую ноздрю дважды в день с интервалом между введениями не менее 6 часов. Этот препарат может вызвать аллергические реакции, поэтому применять его следует с осторожностью.
  • Оксолиновая мазь 0,25%.Так как эта мазь обладает противовирусным эффектом, перед выходом в места скопления людей вы можете смазать ею носовые ходы. Кстати, эту мазь можно использовать и для грудничков. Таким же образом можно использовать «Витаон» из серии «Бальзамы Караваева».
  • Чеснок. Антисептические свойства чеснока общеизвестны, однако воздержитесь от систематического употребления чеснока, особенно его концентратов в виде таблеток. Лучше мелко нарежьте свежие очищенные дольки чеснока, разложите их на блюдечках и расставьте в помещении, где вы находитесь. В этом случае фитонциды – активные вещества, убивающие или подавляющие рост микробов, в полной мере смогут проявить свои защитные свойства.
  • Растительные стимуляторы иммунитета(эхинацея, элеутерококк, женьшень, аралия). Применять их следует с осторожностью, поскольку механизм их действия на иммунитет до конца не изучен; кроме того, не исключены аллергические реакции, повышение артериального давления.
  • Гомеопатические средства, рекомендуемые в качестве мер профилактики респираторных инфекций. Как правило, они «нацелены» опять таки на стимуляцию иммунитета, применять их следует с осторожностью, желательно проконсультироваться с врачом-гомеопатом и/или вашим гинекологом.

Для профилактики гриппа у здоровых взрослых достаточно эффективно используется неспецифические противовирусные препараты : амантадин, ремантадин (эффективны против вируса гриппа А), занамивир и арбидол (эффективны и против вируса гриппа В). Однако беременным, кормящим матерям и грудным детям использовать их не рекомендуется.

  • Виферонв виде ректальных свечей. Может применяться только если угроза заболевания гриппом матери превышает потенциальную угрозу для плода, не рекомендуется при грудном вскармливании; иными словами, лучше от этого метода временно воздержаться. Назначение виферон-мази для носа во время беременности безопасно, поэтому она может применяться в качестве меры профилактики.
  • Гриппферон– препарат рекомбинантного интерферона. Также как и интерферон лейкоцитарный, он должен применяться с осторожностью, существует мнение, что от этого препарата тоже лучше воздержаться во время беременности и лактации.
  • Амиксин– препарат, стимулирующий выработку собственного интерферона. Он не применяется для беременных и грудных детей.
  • Рибомунил– препарат, содержащий частички бактериального белка наиболее частых возбудителей респираторных инфекций. Производитель не указывает период беременности и грудной возраст как противопоказание к приему препарата, однако, как и любой стимулятор иммунитета, во время беременности и кормления грудью рибомунил должен применяться с большой осторожностью.
  • Дибазол– препарат, которым лечат повышенное артериальное давление, обладает слабым иммуностимулирующим действием.

Правда, сейчас многие врачи ставят под сомнение эффективность дибазола. Если к тому же учитывать способность этого препарата снижать давление, вряд ли его можно рекомендовать беременной женщине.

Будущим мамам следует с осторожностью относиться к приему препаратов, стимулирующих неспецифический иммунитет: они могут нарушить довольно хрупкий баланс между иммунной системой матери и плодом. К сожалению, нельзя сказать, что с помощью методов стимулирования неспецифической защиты можно достичь того уровня эффективности, который достигается вакцинацией– единственным действенным способом профилактики гриппа. Производители вакцин рекомендуют делать прививки убитыми вакцинами начиная со второго триместра беременности. Однако отечественные врачи не рекомендуют будущим мамам проводить какие-либо прививки. Хотя можно считать доказанным отсутствие тератогенного воздействия убитых вакцин от гриппа на плод, вакцинация как метод стимуляции иммунной системы может спровоцировать иммунный конфликт между матерью и плодом. Поэтому лучше сделать прививку до беременности. Безопасна вакцинация во время кормления грудью: в этом случае прививка убережет от болезни не только вас, но и вашего ребенка, поскольку защитные антитела с молоком матери будут перепадать и малышу.

Так как лекарственные препараты, предназначенные для профилактики и лечения гриппа, для беременной женщины не всегда безвредны, ей следует особенно внимательно отнестись к тем способам, которые не связаны с приемом лекарств. Среди них – фитоароматерапия, или применение растительных эфирных масел в лечебных целях. Противовирусные и антисептические свойства, которыми обладают некоторые масла, позволят не только прекратить развитие и распространение заболевания, но и быстро ликвидировать «простудный» дискомфорт (чихание, насморк, першение в горле, боли при глотании).

Наиболее эффективны при острых вирусных респираторных заболеваниях и гриппе эфирные масла лаванды, эвкалипта, чайного дерева, наули, мяты перечной, розмарина, сосны и особенно тимьяна. Применение эфирного масла майорана позволит в значительной степени уменьшить интенсивность головной боли.

Для профилактики и лечения гриппа и других острых респираторных заболеваний используются различные способы фитоаро- матерапии:

Сухие ингаляции: 1 – 2 капли смеси эфирных масел нанесите на ладони, интенсивно разотрите и вдыхайте, поднеся к носу сомкнутые ладони. При выдохе отводите ладони от носа. Сухая ингаляция проводится 2 – 3 раза в день.

Влажные ингаляции: 2 капли смеси эфирных масел добавьте в 1 литр кипятка, накройте голову полотенцем, вдыхайте ароматизированный пар в течение 3 – 5 минут. Глаза при выполнении процедуры должны быть закрыты. Влажные ингаляции, как и сухие, проводятся 2 – 3 раза в день.

Смазывание кожи шеи и слизистой оболочки носа: отмерьте одну чайную ложку любого растительного жирного масла (подсолнечного, оливкового и т.п.), добавьте в него 2 капли смеси эфирных масел, размешайте. Полученным раствором смазывайте переднюю часть шеи и слизистую оболочку носа 2 – 3 раза в день.

Ароматизация воздуха помещений: в воду ароматизационной лампы добавьте смесь эфирных масел из расчета 2 капли эфирного масла на 5 кв. м площади помещения. Ароматизацию проводите в течение 30 минут 2–3 раза в день. Перед ароматизацией воздуха помещение следует проветрить. Находиться в помещении во время ароматизации воздуха нежелательно.

В начальной стадии острого респираторного заболевания рекомендуются сухие и влажные ингаляции, а также ароматизация помещения смесью следующих эфирных масел:

  • эфирное масло лаванды – 2 капли,

Смазывать кожу передней части шеи и области грудной клетки, а также слизистую оболочку носа рекомендуется масляным раствором следующей смеси эфирных масел:

  • эфирное масло чайного дерева – 4 капли,
  • эфирное масло эвкалипта – 4 капли,
  • эфирное масло мяты перечной – 2 капли.

Если кто-то из членов вашей семьи уже заболел и вирусы гриппа в буквальном смысле слова витают в воздухе вашей квартиры, можно 2 – 3 раза в день ароматизировать помещение. Такая процедура – отличный способ дезинфекции. Для этого воспользуйтесь такой смесью:

  • эфирное масло чайного дерева – 2 капли,
  • эфирное масло бергамота – 3 капли,
  • эфирное масло эвкалипта – 2 капли,
  • эфирное масло лаванды – 3 капли.

Рекомендуемые смеси эфирных масел не только эффективны, но и безопасны на протяжении всего срока беременности – разумеется, лишь в том случае, если вы будете точно выполнять все приведенные рекомендации по их применению.

Для профилактики и лечения гриппа и других острых респираторных заболеваний используются различные способы фитоаро- матерапии:

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Елена
Мама двух славных девчонок близняшек. Пишу только советы и собственный опыт. Задавайте вопросы.
Оцените автора
Больше чем Вы хотели знать о детях и их здоровье: только рабочие советы